Rééquilibrage et musculation à la maison.

sellamiamar

Bonjour tout le monde je m'appelle Amar, j'ai 31 ans. Je pèse actuellement 96 kg. Je souhaite perdre 16kg pour l'instant, donc descendre à 80kg tout en me musclant. J'ai échangé ma console de jeux contre un banc de musculation et des haltères, au plaisir de ma fiancé. En Mai 2021 j'ai entamé une petite diete qui a duré 2 mois en plus de mon activité physique intense. Je suis passé de 95kg à 85 kg, j'ai ensuite eu un petit accident de travail et je m'en remet seulement. Bien décidé à changer les choses j'ai découvert cette appli sur YouTube via un youtubeur et pour l'instant je n'en suis pas du tout déçu!!!! Hâte de vous lire et d'échanger avec vous les amis(es)