Je démarre aujourd'hui...

ANDWA33

Bonjour à tous, j'ai 72 ans, je commence aujourd'hui. J ai 12 kg à perdre. Ces kilos sont accumulés depuis quelques années. Mais avec l âge, ils commencent à me causer des problèmes, j espère pouvoir réussir à suivre et réussir ma perte de poids ainsi que mon diabète.

Cordialement

Suzy06000

Bonjour ANDWA. Bienvenue sur MFP. Patience et persévérance sont les clés du succès en respectant sa VQR...