Randodi

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Bonjour, j’ai commencé ce programme il y a quelques jours. Je veux perdre 20 lbs donc 10 kg. J’habite dans les Laurentides au Québec. Je viens de prendre ma retraite 😁. J’aime marcher et skier. Je crois que ce programme va m’aider à prendre conscience de ce que je mange versus ce que je dépense….