HIIT comment le rentrer ?

mcol93

Bonjour,
Nouvelle sur MFP, je ne trouve pas les HIIT (interval training ou entraînement fractionné) sur l'appli.
Il y a un truc qui s'appelle "entraînement courbe" qui s'affiche quand je tape "circuit training" mais je ne sais pas ce que c'est.
Merci de votre aide, car s'il faut rentrer chaque exercice individuellement, sachant qu'il y en a 5 ou 6 par séance, ça va être fastidieux
Bonne journée