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Wiititia1807
Messages: 3 Member
dans Commencer
Sexe F
* Age : 51
* Poids : 87,5
* Taille 172
* activité physique : je travaille déjà + de 12h/jour
* But : tour de taille et perte de poids
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Réponses
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bonjour. ça donne un MB à environ 1530, et une DEJ autour de 2000, donc je commencerais vers 1700/18000
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