Vers la fin du Mode yoyo — MyFitnessPal.com

Vers la fin du Mode yoyo

Bonjour à tous
Moi c est joel 42 ans de bordeaux , ça fait 10 ans que je prend et perd du poids ( + 20 - 20 kg) depuis l’arrêt de la clope!! Objetif 78 kg pour le mois de juillet , je pèse 98 kg .
Bonne chance à vous tous

Réponses

  • KathPRS
    KathPRS Messages: 9 Member
    Bon courage et succès dans cet quête d’équilibre !
    Petite question : les pertes de poids ont été obtenues avec des régimes, avec plus de sport , autre ?!?