Pesée — MyFitnessPal.com

Pesée

Il est difficile d'évaluer les calories lorsque l'on fait pratiquement tout maison ... comment puis je faire avec cette application ? Merci

Réponses

  • Juliettev56
    Juliettev56 Messages: 3 Member
    Tu peux créer tes recettes dans l'appli en listant les aliments bruts avec la quantité. Cela calcule les calories par portion. Bien sûr il faut indiquer le nombre de portions.
  • Croissant75
    Croissant75 Messages: 1 Member
    Merci
  • pelzmelisse6399
    pelzmelisse6399 Messages: 1 Member
    Je fais aussi tout maison, j’essaye de trouver quelque chose d’équivalent autrement je ne m’en sors pas