Nouvelle sur le site

Lsand75

Bonjour,
J'habite en Gironde je suis nouvelle sur le site et je cherche à perdre du poids comme la majorité d'entre nous bon courage à tous.

ououjjioumaima

Bonjour je suis là pour le but de perdre au moins 20kg de mon poids .
Bon courage a tous

JL37540

Bonjour à vous deux.
N'hésitez pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ.
Vous pouvez aussi demander de l'aide concernant vos calories sur ce topic