Routine sport dans l’app

laurenebriey9547

Bonjour à tous !!
Je viens de me connecter sur l’appli et je cherchais à savoir comment renseigner automatiquement le fait que je fais du sport en salle 3 fois par semaine. J’ai vu qu’il y avait un menu « my routine » mais c’est extrêmement détaillé et chacune de mes séances n’est jamais vraiment pareille.
D’où ma question de savoir s’il y avait juste l’option de mettre « renforcement musculaire » 3 fois par semaine ou si je vais être obligée de tout détailler ?
Merci beaucoup pour votre aide 😉