Nouvelle et perdue

touteunehistoire

Bonjour
Je découvre MyfitnessPal
J'ai 59 ans et voudrais perdre 15 kg
Je suis complètement perdue avec l'application
J'ai aussi Withings Health Mate pour le suivi de poids et d'activités
Malgré la FAQ je suis perdue avec les chiffres de calories affichés
Je rentre les repas pas de problème
Mais il y a toujours 0 sur l'activité alors que dans Health mate l'activité est bien comptabilisée
L'objectif est de 1200 cal apparemment que je consomme
Le poids donné par balance connectée est pourtant bien repris dans Health mate et MyFitnessPal mais pour l'activité je ne vois rien
Quelque chose doit m'échapper
Il me reste à persévérer
Pascale