Hola todos ☺️

Soniabuchler

Coucou, je m'appelle Sonia 39ans..1m56, 45kg je veux perdre 1 ou 2 kg et me muscler surtout la sangle abdominale.. si quelqu'un a des conseils à m'apporter, ça serait cool ☺️ bon courage à tous.........
💪 we can do it 💪

camilleorosz

Salut Sonia et bienvenu
N’hésites pas si tu as des questions
Niveau sport moi j utilise l’appli addidas training qui marche bien et qui est gratuite