Au tout début...

estherindiae

Bonjour, toute nouvelle je n'ai pas encore tout bien compris. J'ai un travail sédentaire, j'ai entre 8 et 10 kg à perdre. J'espère que la communauté, le fait davoir des objectifs communs m'aidera à rester motiver.

laplumeetlevent

Bonjour et bienvenue ! N'hésite pas à poser des questions si besoin, tu trouveras sans doute des réponses adéquates sur le forum.