Perdre du poids lorsqu'on allaite... — MyFitnessPal.com

Perdre du poids lorsqu'on allaite...

Bonjour à vous!

Savez-vous si on peut débuter un régime lorsqu'on allaite. Je ne recherche pas une perte de poids radicale, mais j'ai un bébé de 2 mois et j'aimerai tranquillement débuter un rééquilibrage parceque j'ai pris beaucoup de poids durant cette grossesse. Merci d'avance!