Régime et fitnesse — MyFitnessPal.com

Régime et fitnesse

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Régime 1400-1500 kali et sport

Réponses

  • kristinekeman8126
    kristinekeman8126 Messages: 5 Member
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    1500 calories
    90 min sport intensif
    1800 ml l’eau
    Der repas 21h 30
    Jus lendemain 13 h 30 jeune 16/8
  • kristinekeman8126
    kristinekeman8126 Messages: 5 Member
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    Jour 1. 21/2/23
    1400 cal
    Sport 90 min et 2 h marche
    L’eau 2000 ml
    Pas grignotage