Nouveau et repas

alecolier54

Bonsoir à tous ! Nouveau ici j’aurai sûrement besoin de conseils d’alimentation pour ma préparation . Du déjeuner au dîner , si y a des personnes qui ont des recettes rapide et facile je suis preneur . Merci d’avance

mamanlyne

La soupe aux légumes m’aide beaucoup dans une perte de poids. Elle me bourre l’estomac ce qui m’empêche de manger beaucoup par la suite.