Prendre du poids

aymerickmfp

Bonjour à vous j'ai une petite question
Voilà j'ai fait une promesse à un ami et je devais prendre jusqu'à 60 kg pour le 1er septembre et je pèse maintenant 57 kg ( j'ai déjà pris 7 kg sur cette année) et j'ai actuellement 13 ans et donc je voulais avoir votre avis pour voir si c'était possible ?
Merci d'avance pour votre réponse

upside_moon

Si c'est un véritable ami, il te délivrera de ta promesse. Ne mets pas ta santé en jeu , en bouffant n'importe quoi, dans des défis absurdes. Tu risques de dérégler ton métabolisme.
A 13 ans tu es en pleine croissance, tes kilos arriveront bientôt, de toute façon.
Du sport et une nourriture saine, c'est le mieux pour avoir un corps harmonieux.