Bonjour!!!

caroline19852021

Bonjour, je m'appelle Caroline. J'ai 38 ans .Je suis nouvelle sur myfitnesspal. Je suis maman de trois enfants 20 ans 19 ans et 15 ans. Je fais 5 pieds 3 pouces et je pèse environ 66 kg. Mes objectifs sont de bâtir plus de muscles. Donc je dois mesurer mes macros nutriments pour consommer suffisamment de protéines et de glucides pour bien performer durant mes entraînements et pour bien récupérer. Au plaisir!!!