Bonne santé 2024

Musher38

Bonjour,
Je suis arrivée via Withings que j’utilise depuis de nombreuses année (balance, montre, tensionmétre, thermométre). Le but premier de l’utilisation de MFP, c’est d’avoir une idée sur l’équilibre entre les protéines, lipdes et glucides, pour les autres éléments, ce n’est pas évidant (viamines,…). Je ne cherche pas à perdre du poids (82 kg / 1,81 m / 64 ans) mais à manger mieux et à mieux bouger.
Bonne santé 2024