Aide

elodie_crn

Bonjour ☺️,

J’utilise depuis peu l’application myfitnesspal mais je ne comprends pas comment changer les gr de mes aliments, je ne comprends pas trop la différence entre « portion » et « nombre de portion » par exemple je voudrais mettre pâte et 125g au lieu des 100g mais impossible.

Je ne comprends vraiment rien à cette application 😞 pourriez-vous m’aider ?

Merci ☺️

rgcic

Hello Elodie,
Moi je change la portion en fonction de la quantité indiquée. Si la portion indique "1" et que ça correspond à 100g mais que je veux indiquer que j'ai mangé 125 gr, je change le "1" en "1,25". Il faut faire un calcul de proportion. C'est pas toujours évident de calculer mais quand les indications donnent "100 gr" c'est pas trop dur à calculer. A ta disposition si besoin !

evanmichel06

Si aucun aliment correspond a ce que tu pèses tu peux aussi crée tes aliments c'est pas si long et plus pratique si c'est des aliments que tu manges fréquemment