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Vie saine et perte de poids

musicalement
musicalement Messages: 196 Member
dans Santé générale, Fitness et Régime
Pensez- vous qu une bonne hygiène de vie est la clef pour une perte de poids ?

Réponses

  • Louloulova
    Louloulova Messages: 3 Member
    Oui je pense que c’est global. Le sommeil, l’exercice au quotidien et la qualité de ce qu’on met dans notre assiette ça aide à une perte de poids
  • musicalement
    musicalement Messages: 196 Member
    Est-ce que certain(e)s parmi vous restreignent leur consommation d alcool volontairement ?

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