soduim en alimentation

Coucou

Tout ce qui est aliments préparés du commerce comme les soupes du commerce, les lasagnes surgelés etc, les fruits de mer coquillages, crustacés, poissons fumés, les charcuteries, les fromages, les chips, les olives, le sel..

Pour ma part, je les trouve dans les coeurs de palmiers, il y en a aussi dans les pomme-de-terre (je parle en grande quantité, sinon je rejoins sapho38)