Thé Blanc

Bonjour !

Je ne peux pas vraiment confirmer ou infirmer les effets du thé BLANC sur notre ligne, mais de toutes façons, le thé en général est reconnu pour :

-Baisser la tension nerveuse et l'adrénaline
-Stimuler le système nerveux central
-Stimuler le système respiratoire
-Etre diurétique, énergisant, relaxant
-Protéger des maladies cardio-vasculaires
-Renforcer les parois des vaisseaux sanguins
-Lutter contre certains cancers
-Protéger les dents

A ces effets s'ajoutent certains effets spécifiques pour le thé vert, comme le fait d'être mange-graisse (il en empêche enfait en partie l'absorbtion de celles-ci),

En effet le thé blanc est assez rare, ce sont simplement des feuilles de thé flétries et séchées. Les autres sortes de thé sont torréfiées.

Un petit truc, quand j'ai envie de manger un bout, je prend une bonne tasse de thé sans sucre (j'ai arrété récemment pas pour des raisons de calories mais parce que ça empêche de sentir le goût du thé).

Le thé blanc est à infuser 5 à 10 minutes !

En espérant t'avoir aidé, je te souhaite une bonne journée !

Lisakah

N'oublions pas le ++++++ important

le thé contient beaucoup d'antioxydants (le vert surtout)

Perso, j'ai trouvé chez Lipton, plein de nouvelles sortes de thé, blanc, vert, tisanes, noir avec plein de goûts sympas... je bois le thé froid... et du coup, je me prépare deux bouteilles de thé froid par jour... parce que l'eau j'aime pas !! mais je l'infuse pendant une heure à froid... (deux sachets pour 750 ml), ce qui fait que tu as très peu de théine dedans et ses propriétés restent intactes puisque tu ne cuits pas les feuilles de thé... depuis, je n'ai pas de souci à boire mes 1,5 - 2 litres par jour...

Alors moi à l'école hôtelière, on m'a appris que le thé (sans surprise) contenait du thé, qu'on appelle communément une infusion un mélange à base de plantes, et est bue pour ses propriétés thérapeutiques

Tandis qu'une tisane est bue pour le goût.

Après, y'a aussi des fruisanes, des tisanes à base de fruits.

Après je suis pas une grande connaisseuse en thé. J'en bois tous les jours depuis peu.

(Modifié pour plus de clarté !)

pas la concentration mais l'ABSENCE de thé (la plante) dans les tisanes et infusions. Ainsi, le Rooibos n'est pas un thé, pourtant, il est consommé de la même façon que le thé.

Et on peut parler d'infusion pour le thé aussi, mais le thé n'est pas une tisane, et la tisane n'est pas un thé, mais les deux peuvent être bu en infusion en somme. (donc dans un but thérapeutique)

Pour les scientifiques qui y comprendront quelques chose, voici un eclaircissement à propos de la théine, du livre "Guide de l'amateur du thé" de Jean Montseren

"Ce que l'on appelle communément "théine" est en fait un alcaloïde "caféine" et, dans une moindre mesure, de la théobromine (0,16 à 0.2%), de la théophyline (de 0,02 à 0,04%) et des traces d'adénine, guanine, xanthine et hypoxanthine.

Selon le matériel végétal, les régions et l'âge de la feuille, la "théine" représente 2,5 à 5% du thé.

[...]Il suffit de 5 à 7mg de caféine par litre de sang pour intensifier la concentration et la capacité de réaction d'un individu. A raison de 20 à 90mg de théine par tasse, l'objectif sera aisément atteint dés la première tasse.

[...]Les effets de la théine du thé ne son pourtant pas identiques à ceux de la caféine du café. S'il y a plus de théine dans la feuille de thé, il suffit de 2g de thé pour préparer une tasse alors qu'une tasse de café requiert 6 à 7g de café.

De plus, la théine est lachée sur une durée plus longue (6 à 8h) et à un niveau stable. Tandis que la caféine du café est lachée rapidement, produisant un pic d'intensité qui retombe aussitôt, sur une durée de 2 à 3h."

STOP avec vos thés industriels, qui n'ont que le nom sur l'étiquette.

ALLEZ chez un petit herboriste ..... c la caverne d'alibaba.


@Lisakah : tu es de la même région que moi. Dans la grand rue à St-Ghislain en face du Belgacom center.

VAS-Y

Je consomme pas mal de thé (je n'aime pas le café) et j'ai abandonné depuis pas mal de temps les thés industriels dans les petits sachets. Comme disait l'un des intervenants de ce sujet, lorsqu'on y revient c'est vraiment pas bon :happy: (j'ai l'impression de boire de la colle)

Maintenant je prends tout mes thés en vrac. Il faut faire attention à ne pas le laisser infuser trop longtemps (à cause des tanins et des pesticides malheureusement inévitables). À noter également que plus le thé est infusé longtemps, plus il est fort en goût mais moins excitant. À l'inverse, un thé très peu infusé sera pas trop fort au goût mais donnera un bon petit coup de fouet

Je n'ai remarqué aucun effet sur la perte de poids. Ça me fait juste aller très souvent aux toilettes

Idem que Guilou. Le thé industriel a un mauvais goût.

Tu peux aussi prendre des infusions.
Je prends du "Power balance"; une infusion avec beaucoup d'orties, et autres ......

Ça te fait encore plus aller aux toilettes, mais cela a un effet élimination, un peu comme le yogi detox.

Je le REPETE : la petite herboristerie, .... la caverne d'Alibaba.