tibidon

Bonjour, je m'appelle Virginie, j'ai bientôt 41 ans et j'ai décidé il y a une semaine de me prendre en main. Je me laisse aller depuis pas mal de temps, ne fais pas attention, pas de sport, grignotte tout le temps, bref année après années les kilos s'installent. Je mesure 1.50 m et je dois peser environ 59 kg (d'après ma wii balance) ce matin.
J'ai du mal à imaginer mon corps redevenir bien, il est dce plus en plus gros et je n'arrive pas à imaginer que cela puisse changer. J'ai lu vos parcours et ça me motive de voir que pour vous c'est possible alors je me dit qui ne tente rien n'a rien.
J'aimerai arriver à perdre 5 kg d'ici le mois de juillet histoire de partir en vacances et de me sentir bien.
Depuis une semaine j'ai repris le sport, j'ai acheté des baskets pour faire du footing j'en ai fait 2 c'est dur quand même mais bon j'essaye au moins 2 fois par semaine 30 min. Sinon je fais chaque jour du vélo d'appartement 40 min environ, et j'essaye de faire 3 fois par semaine une séance de gym direct cardio. Ce matin j'ai rebranché ma wii et j'ai vu mon poids (depuis la dernière fois 187 jours +2.5 kg). A la maison je n'ai plus de piles sur ma balance alors je vais utiliser celle de la wii. J'ai fait de la wii step endurance et oula hop il parait que ça aide aussi.
Je me suis inscrite sur ce site il y a 2 jourts pour pouvoir calculer mes calories, j'ai droit à 1200 kCal par jour j'essaye de faire moins et de rajouter du sport. Voila j'espère que ça va aller et que j'arriverai à atteindre mon objectif