Je ne vois pas la différence...

Un consultation s'impose. Ce n'est pas du tout ni une insulte, ni un reproche. Seulement ce qui est clair à ce jour, c'est que tu souffre, et ça mérite très clairement d'en parler à un psychologue qui ne te jugera pas, mais qui pourra t'aider à aller de l'avant dans de meilleures conditions.

Bon courage !

Bonjour,
je pense qu'effectivement, tu devrais en parler à quelqu'un et un psy te permettrait d'avoir un avis totalement neutre.
L'anorexie tout comme la boulimie sont un problème avec l'image que l'on a de soi.
Quelquefois, la solution est ailleurs, une activité que l'on aime, changer des choses dans sa vie qui sont là depuis longtemps et qui nous "frustrent"...
Après, tu peux faire du sport, un peu d'abdos et de pompes deux à trois fois par semaine, sans forcer, quelquefois c'est le manque de muscles qui peut te donner cette impression, mais vu que tu fais du S, je ne pense pas.
Si tu es constamment obsédé par la mesure de tes aliments et que vraiment, tu n'arrives pas à t'arrêter, n'oublie surtout pas de demander à MFP de te calculer les calories pour une stabilisation de poids et de t'obliger... A bien tout utiliser voire aller au-dessus si tu as fait du sport !

Bon courage à toi,

Essaie de te voir avec les yeux de quelqu'un d'autre. Par exemple ton copain. Il te trouvait déjà belle quand tu étais en surpoids. Aujourd'hui, s'il te demande d'arrêter ton régime, c'est qu'il te trouve parfaite ainsi. Peut-être que l'image que tu as de toi te joue des tours, mais fie toi sur ton entourage. Je suis certaine que tout le monde t'apprécie comme tu es, surtout maintenant que as perdu du poids et que tu es en santé. Ils veulent te garder en santé parce qu'ils t'aiment. Ils étaient peut-être inquiets quand tu étais en surpoids, mais le contraire est aussi vrai si tu deviens trop mince. Tu portes déjà du S, c'est la preuve que tu es mince. Tu as réussis, ton corps t'a prouvé ton succès. Tu dois maintenant réussir à le comprendre mentalement, et je comprend que tu ne réalises pas encore tout ce que tu as perdu. Compares toi avec de vieilles photos, tu vas bien voir que tu as maigri. Et sinon, tu peux effectivement en parler avec un psy. Tu as déjà le coeur de nous en parler ici, c'est une très bonne chose. Être mince c'est bien, mais le plus important c'est la santé.
Courage!

J'ai connu quelqu'un dans mon entourage proche qui à vécu exactement la même situation que toi elle avait des rondeurs à entamer un rééquilibrage alimentaire sport etc et à commencer à perdre du poids elle était tellement contente qu'elle n arrivais plus à s arrêter et à attend très faible et c'est ces proches alerté qui ont du aller la faire consulter car elle commençais à mettre sa santé en péril ! Je pense que tu a eu une prise de conscience au bon moment et que comme d autres personnes l ont suggéré te faire aider J'espère que tu arrivera à ne plus penser à la balance et plus angoissé car tu ne connais pas la composition exacte de ton assiette Courage !

D'accord avec les précédents messages. C'est d'ordre psychologique là à ce stade.
Tu vas finir par détraquer ton organisme alors qu'à la base tu cherchais juste à retrouver un équilibre alimentaire.
Tu y es maintenant et ta taille S le prouve. Mesure ton tour de taille, de cuisses de tout ce que tu veux et les chiffres te le prouveront encore.

J'ai une amie qui était dans ton cas et y est toujours d'ailleurs, après avoir perdu ses kilos en trop il y a presque 10ans.
Aujourd'hui elle est anorexique, rachitique, se nourrie très mal, boit des litres de thé détox, gobe des pilules pour maigrir, perd ses cheveux et tente de nous mener en bateau en mangeant des burgers sous notre nez pour mieux aller les recracher.
Je ne grossis pas le trait, c'est véridique, sa maigreur lui donne 10ans de plus, c'est assez flippant.

Je pense que tu peux être fière de toi, d'avoir perdu ces kilos. Et ton amie en surpoids doit sacrément t'envier, tu es sûrement un exemple pour elle désormais. Et si elle te voit tomber dans l'anorexie, elle n'aura sûrement pas envie de faire le moindre effort et prendre exemple sur sa copine pour perdre du poids. Parfois en aidant les autres à atteindre leurs buts on s'oublie et on oublie nos tracas. Motive-là, fais du sport avec elle; tu en oublieras peut-être ton image et cette obsession qui à mon avis ne doit pas te quitter du lever au coucher.

Les gens sont faux-cul, c'est certain. Mais quand ils commencent à te dire de freiner, ce n'est pas pour te faire plaisir mais par inquiétude pour ta santé.
Manger ne doit pas être une corvée mais un réel plaisir. Tout comme se peser doit être occasionnel désormais.
Au final tu as changé de corps mais a gardé cette même faible estime de toi que lorsque tu étais en surpoids donc forcément, ça fausse ton jugement non? Soucie toi de ta santé désormais et non plus ton apparence puisque ton IMC est normal. Les problèmes cardiaques ne sont pas réservés qu'aux personnes en surpoids, mais aussi aux personnes trop maigres crois-moi.
Tu dois accepter ta nouvelle silhouette et accepter de vivre avec. J'extrapole un peu mais une perte de poids rapide c'est comme passer de brune à blonde en 24h, ça fout une claque et on met du temps à se reconnaitre dans la glace, on perd ses anciens repères et il faut en trouver de nouveaux. C'est un stress psychologique évident. Tu crois que les mecs qui deviennent chauves en 6mois ne prennent pas un coup dans la gueule en se regardant chaque matin dans la glace
Quand quelque chose cloche, qu'on se voit avec un gros pif, un bouton & co; on reste persuader que la Terre entière nous dévisage pour ce petit truc qui pour nous pourrie la vie alors qu'au final il n'en est rien.

Va falloir lâcher prise à un moment et si tu nous exposes ton problème c'est qu'au fond de toi, tu sais très bien qu'il serait temps d'accepter ta nouvelle apparence. Il n'y a aucune honte à aller consulter ne serait-ce que ton généraliste si pour toi le mot "psy" à une connotation trop forte et trop lié à la maladie mentale.
On a tous un pet au casque, on a tous quelque chose qui nous freine dans la recherche du bien-être. Pour certains c'est la déprime, d'autres le surpoids, d'autres les drogues... la liste est longue.
Dis-toi que certaines personnes n'ouvriront jamais les yeux sur leurs véritables problèmes, vivront avec et n'en seront que plus malheureux. Je pense qu'au final tu as envie de te voir tel que tu es désormais mais ne sais pas comment y parvenir.
Et bah voilà c'est maintenant. Ma bagnole est en panne, je vais chez le garagiste car j'y connais rien en clé de 12. Toi ton miroir est en panne et il existe un garagiste qui va t'aider à réparer tout ça. :happy:

Je suis d'accord avec les autres, c'est un travail psychologique que tu dois faire sur toi et ton image, mais de là à aller voir un psy (chologue, chanaliste, chiatre, ...) ... je ne suis pas sûre.

Je vis exactement la même chose que toi, je suis partie d'une obésité médicale et suis arrivée à un stade "normal" pourtant dans le miroir, je vois le bonhomme michelin ! Et pour en avoir parlé autour de moi, c'est réaction est HUMAINE !!!!

Tu ne peux pas te voir de l'extérieur, et l'hypocrisie humaine fait que tu ne sais pas si tu es bien ou pas (merci les gens qui disent que nous sommes très bien lorsque nous sommes obèses ! à vomir). Quel était ton objectif de départ ? Garde le et ne le quitte pas, même si tu veux descendre plus, dis toi que non, car là tu n'es plus en mesure d'être objective. Tu dois appréhender une nouvelle image, un nouveau corps, de nouvelles réactions autour de toi, ce qui est tout aussi difficile à gérer lorsqu'on perd du poids que lorsqu'on en prend.

Si ton image ne te plait pas, peut-être vise la musculation pour remodeler.

Bonne journée.