100 calories pour une amande???

andrexia Messages: 13 Member

août 2015 dans Aliment et Nutrition

Et oui, je me suis fait un petit pain fait maison aux amendes, et MFP me dit que c'est 400 calories pour 4 amandes, je n'en revient pas!
Serait-ce une erreur?

0

Réponses

• 

  philbourg Messages: 85 Member

  août 2015

  C'est pas juste....
  100g d'amandes décortiquées font environ 583 kcal.
  Sachant que 20 amandes font environ 20g.... je te laisse déduire pour 4 amandes

  0
• 

  Guil0u Messages: 512 Member

  août 2015

  Ou alors c'est une très grosse amande… Genre un ballon de rugby

  0
• 

  shinix01 Messages: 10 Member

  août 2015 Modifié (août 2015)

  ça dépend si tes amandes son enrobée de chocolat et autre gourmandise ^^ mais sinon pour être même plus précis je dirais que 7 amandes font 10gr

  0
• 

  kleredeparis Messages: 39 Member

  août 2015

  Les amendes, les noix, sont très caloriques, il faut en manger car ce sont de bonnes graisses, mais avec parcimonie. Il ne faut pas voir que les calories.

  0
• 

  andrexia Messages: 13 Member

  août 2015 Modifié (août 2015)

  Pour noter les amandes sur le journal il faut écrire "fruit amande" dans la recherche, et ça donne les bonnes calories.

  0
• 

  sylviris Messages: 308 Member

  août 2015

  C'est juste encore quelqu'un qui a rentré n'importe quoi. Vérifie toujours ce que tu trouves sur MFP c'est bourré de conneries

  0