Ancienne ronde et ancienne boulimique !

Bonjour à tous..

Aujourd'hui j'ai eu envie d'écrire dans cette section de MFP.
Pourquoi ? Je ne sais pas trop à vrai dire !

Moi, c'est Audrey. J'ai 26 ans, et j'ai été hanté par les démons des kilos pendant de longues années..
Adolescente, je me sentais terriblement mal dans ma peau. J'entendais à la maison "arrête de manger, personne ne t'aimera jamais comme ça !". Alors j'ai commencé à me faire vomir. Je me sentais mieux, je me sentais bien. Les crises de boulimie guidaient ma vie..
Puis j'ai vite réalisé que c'était juste mal sain, mauvais.. Cette période un peu noire à durer environ 1 an.

C'est en quittant la maison de mes parents que j'ai décidé d'arrêter de vomir. D'assumer ce que je mangeais. Puis j'ai grossi. Jusqu'à atteindre un poids de 79kg.
J'étais encore plus mal dans ma peau, mais fière de moi de ne plus vomir..

J'ai décidé de ne jamais atteindre le 80kg, et de maigrir. De faire du sport, de manger mieux. J'ai utilisé MPF pendant une année et j'ai perdu 10 kg !

Et en mai dernier, de nouveau motivée, et plus amoureuse que jamais j'ai entamée la course à pied, ainsi que la musculation en décembre. Aujourd'hui, je suis ce qu'on peut appeler je crois une addict au sport. Côté alimentation, c'est équilibrée, et surtout moins de frustration, la vie c'est aussi se faire plaisir !

Mon poids ? 59kg pour 1m65. Je me sens bien !

Alors, j'ai juste envie de vous dire qu'on peut y arriver. Que cela prend du temps, mais qu'on peut y arriver !
Ne baissez pas les bras, jamais. Et ne laissez pas vos démons vous guider ! Vous êtes le maitre de votre corps !

Fuel your ambition.

Audrey.