podometre — MyFitnessPal.com

podometre

idealement
idealement Messages: 249 Member
dans Fitness et Exercice
J ai vu des podometres en soldes dans un magasin de sport....j ai déjà une fonction podometre sur mon smartphone... Est ce que ça m apporterait qchose de plus ? ( à part les ondes en moins, je suppose...). Est ce que vous utilisez des podometres ?

Réponses

  • Poussinou34
    Poussinou34 Messages: 8 Member
    Moi oui Avec misfit et j'aime beaucoup !
  • solexine72
    solexine72 Messages: 561 Member
    J'avais utilisé un polar loop, choisi pour l'esthétique assez neutre et le prix (moins cher que fitbit à l'époque). Ce que j'aimais bien chez polar, c'était le système de calcul. Il ne compte pas seulement les pas mais mesure l'intensité de l'activité. Pour atteindre son objectif, il faut faire tant d'heures debout ou tant d'heures en marchant ou tant d'heures en courant. Ca marche bien pour les exercices debout mais ça ne marche pas pour le vélo, parce qu'il n'enregistre pas les chocs des pas.

    Les podomètres, c'est sympa et ludique pour se motiver à bouger. Mais j'ai arrêté parce que compter les pas et vouloir atteindre son objectif devenait une petite fixation chez moi. Je sautais sur place dans mon appartement avant d'aller me coucher parce que j'étais à 98% de mon objectif... pas bon !
  • paleolithique
    paleolithique Messages: 2,194 Member
    Le gros avantage est la simplicité, après il ne faut pas l'oublier à la maison.
  • CelineJF
    CelineJF Messages: 48 Member
    J'ai une montre Fitbit pour ma part :)
    J'en suis bien contente parce que je n'ai pas mon téléphone en permanence sur moi en fait.
    Il est toujours posé quelque part.
  • ScytheKairos
    ScytheKairos Messages: 245 Member
    Idem Misfits juste bracelet pour moi (donc personne ne se doute), j'y aurais jamais pensé spontanément, c'est un cadeau... Probablement le meilleurs à long terme que j'ai reçu depuis la voiture de barbie, au siècle dernier eheh

    Plus serieusement,
    c'est devenu un vrai kif quotidien de prendre les escalier au lieu des escalators (ce que j'essayais déjà de mettre en place) mais en plus, c'est très con mais ça me motive à mettre souvent des musiques dansantes que j'aime et gigoter comme une possédée. Et après de voire marqué "10 minutes d'exercices d'aérobie".

    Par contre je sais pas s'il en existe des non-waterproof mais à mon avis c'est essentiel, je n'aurais peut-être pas persévéré si je devais l'enlever tout le temps (là, 1 ou 2 rechargement rapide par semaine)

    bisou

  • Arizona_C
    Arizona_C Messages: 440 Member
    Je viens de commander une. Je pense le ramener au travail pour me booster pour marcher plus. Pour ceux qui aime les challenges et petits défis dans le quotidien, je trouve l'idée géniale!
  • CelineJF
    CelineJF Messages: 48 Member
    Je viens de commander https://www.amazon.fr/gp/product/B01MSW3P14/ref=oh_aui_detailpage_o01_s00?ie=UTF8&psc=1
    Ma FitBit a rendu l'âme... J'avais 50% de réduction donc j'en ai profité.

    Je vous dirais ce que j'en pense ! Bon déjà elle est rose.... Mouais! :smiley:

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