Bonjour :) — MyFitnessPal.com

Bonjour :)

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leaassaael
leaassaael Messages: 3 Member
dans Présentez-vous
Bonjour à tous !
J'ai installée l'application depuis aujourd'hui sur mon iPhone.
Je ne cherche pas a perdre beaucoup mais plutôt à retrouver une bonne hygiène de vie (sport et alimentation)
Je ne connais encore personne ici mais j'espère y trouver la motivation sur le long terme :)

Réponses

  • kroworld
    kroworld Messages: 51 Member
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    Bienvenue !

    J'espère que tu trouveras la motivation nécessaire ! :)
  • timbodin3336
    timbodin3336 Messages: 19 Member
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    Je peux te donner des conseils si tu veux !
  • mebbierose
    mebbierose Messages: 2 Member
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    Bienvenue !!!
  • Gatsuwave
    Gatsuwave Messages: 13 Member
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    Bienvenue et bon courage
  • P4R4B3LLUM
    P4R4B3LLUM Messages: 4 Member
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    Bonjour et bienvenue!! C'est mon objectif aussi ,après en mangeant sainement et si tu fais du sport régulièrement tu perdras du poids du coup pense à adapter ton régime alimentaire en fonction de la fréquence du sport que tu fais :smile:
  • linda1606ll
    linda1606ll Messages: 8 Member
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    Bonjour , idem pour moi j'aimerais perdre un peu (3/4 kg) pris depuis l'arrêt du tabac il y a presque 2 ans maintenant, je suis fan de sport , j'en fais casiment tous les jours , j'espère trouver un peu de soutien ici pour les jours de craquage
  • riital77400
    riital77400 Messages: 8 Member
    Modifié (août 2017)
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    Salut, si tu as besoin de soutiens, de conseils nutritionnel ou même sportif n'hésite pas à me demander je te répondrais avec plaisir !
    Bon courage
  • stephaniee052017
    stephaniee052017 Messages: 426 Member
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    Et les gens le post date de 2014

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