Bonjour à tous, — MyFitnessPal.com

Bonjour à tous,

Bymike202
Bymike202 Messages: 3 Member
dans Présentez-vous
Je me nomme Mickael, 46 ans et cela fait deux semaines que je suis ici. Je dois perdre encore 9 kg à la grosse louche afin d’être mieux. Ce n'est pas énorme mais vu mon mode de vie, cela reste un challenge. Quand je scanne ce que je mange, je me doutais jamais quelle M****de l'industrie agro-alimentaire nous fourgue à manger ;-) Ravis de discuter avec vous et à très bientôt.

Réponses

  • Beverley901
    Beverley901 Messages: 14 Member
    Difficile d'échapper a tous les aliments industriels. Apres faut essayer de limiter la casse en mangeant le moins d'aliments transformés possible, faire un max de repas soi meme (ce qui demande un peu d'organisation) et lire les étiquettes des aliments qu'on achète.
  • Bymike202
    Bymike202 Messages: 3 Member
    Je suis d’accord avec toi
  • missti555
    missti555 Messages: 5 Member
    bonjour moi c est mano j en suis a 55 jours de suivi - j ai commencé le chemin vers l opération de l estomac mais je me sens plus motivée par myfitnesspal que par le bistouri
  • AnnnOnimeeeee
    AnnnOnimeeeee Messages: 337 Member
    Bienviendu à vous ;)

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