Prise de poids — MyFitnessPal.com

Prise de poids

Options
patch39
patch39 Messages: 2 Member
dans Bavardage
Êtes vous d’accord pour faire la pesé chaque lundi matin ?

Réponses

  • valentinebel
    valentinebel Messages: 5 Member
    Options
    perso je trouve ça trop souvent, je me pèse tous les 15 jours pas plus et encore, le poids ce n'est plus vraiment ce qui m'importe vu que je fais du sport à côté je me muscle aussi, vu que le muscle est plus lourd que le gras, le risque à se peser dans ce cas là c'est de se voir prendre du poids plutôt qu'en perdre. du coup adieu la balance, à la place je prends des photos face et profil et mes mensurations :)
  • comete90
    comete90 Messages: 568 Member
    Options
    Alors moi je me pèse une fois par semaine mais c'est surtout pour voir si je ne perds pas trop vite :P
  • tekyla37
    tekyla37 Messages: 121 Member
    Options
    Je me pèse une fois par semaine pour voir l'évolution.
  • Juuuulllliiiieeee
    Juuuulllliiiieeee Messages: 27 Member
    Options
    Mon objectif est de me peser également 1 x/semaine mais je suis plus souvent à 2-3. Je dois apprendre à prendre distance par rapport à mon régime car ça devient une obsession et j'ai peur que ça m'amène à tout lâcher complètement... :-/

Catégories