Nouvelle warrior
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challenge1221
Messages: 4 Member
dans Présentez-vous
Hello tout le monde !!
Je suis Lala, je cherche à perdre une dizaine de kilos.
Par semaine je fais 2 séances de cardio, 2 séances de renfo et au milieu du stretching/yoga.
L'appli a complètement changé ma façon de manger. J'ai réalisé que même en limitant mes calories je mangeais tout simplement trop de glucides. Ceux qui sont cachés dans le pain surtout.
Ça fait 2 semaines que je suis à fond. Pour l'instant rien sur la balance mais je me sens moins serrée dans mes jeans et plus ferme.
On lâche rien, on est des warriors !!!
Lala.
Je suis Lala, je cherche à perdre une dizaine de kilos.
Par semaine je fais 2 séances de cardio, 2 séances de renfo et au milieu du stretching/yoga.
L'appli a complètement changé ma façon de manger. J'ai réalisé que même en limitant mes calories je mangeais tout simplement trop de glucides. Ceux qui sont cachés dans le pain surtout.
Ça fait 2 semaines que je suis à fond. Pour l'instant rien sur la balance mais je me sens moins serrée dans mes jeans et plus ferme.
On lâche rien, on est des warriors !!!
Lala.
2
Réponses
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Bienvenue Lala et bravo pour ta motivation.1
-
Bienvenue et bravo, la balance c'est relatif, la taille des fringues ca ne ment pas
1 -
Bienvenue, bravo pour ta bonne résolution. Sois patiente, les efforts paient toujours. Bon courage.1
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