Cherche des copains: Allez, je recommence et j’atteins mon objectif cette fois!!!

Hello,

J’ai découvert MFP en janvier dernier. L’appli m’a bcp aidé! Toutefois, petit à petit, j’ai fait des écarts et cessé de comptabiliser quotidiennement. Résultat: tous les efforts se sont envolés.

Je suis motivée à perdre 5 kilos et me muscler pour début juillet!

Je ne suis pas une débutante en régime (Montignac, dissocié, WW, diététicienne,...) et je m’informe beaucoup à ce sujet.

Je suis plutôt sportive (+-8 heures semaine à la salle pour des cours collectifs et du renforcement musculaire au minimum).

N’hésitez pas à m’ajouter à vos amis ☺️