Nouvelle 30kl à perdre — MyFitnessPal.com

Nouvelle 30kl à perdre

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alexandrine33
alexandrine33 Messages: 18 Member
dans Présentez-vous
Bonjour
Je ne sais pas trop comment marche ce forum je suis nouvelle
J’ai beaucoup de kilo à perdre

Réponses

  • mixcoMarya
    mixcoMarya Messages: 4 Member
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    Salue moi aussi c’est la meme chose. Je me suis inscrite au gym mais tout est nouveau pour moi
  • mylivier
    mylivier Messages: 2 Member
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    Bonjour Alexandrine et mixcoMarya
    J'ai 30 kg à perdre également
    4 enfants
    Au foyer
    Inscrire en salle de sport depuis septembre j'y vais entre 2 et 3 fois par semaine
    Courage
  • alexandrine33
    alexandrine33 Messages: 18 Member
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    Alors moi la gym je ne peux pas car gros problème de dos
    Je fais quelque abdo chez mon Kine deux fois par semaine
    Et je ne peux pas trop marcher car j’ai une tendinite.. oui pas cool
  • alexandrine33
    alexandrine33 Messages: 18 Member
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    Bon en tout cas je démarre ...
  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
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    bonjour à vous. N'hésitez pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes. Vous pouvez aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.
  • fafafitnator
    fafafitnator Messages: 832 Member
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    Bienvenue
  • chantalravaud
    chantalravaud Messages: 5 Member
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    Bonjour les filles. Je termine ma première semaine vendredi prochain et je commence déjà à me sentir mieux. Comme vous j'ai repris "le sport", cad la marche seulement car vu mon poids et l'état de mes articulations je ne peux plus courir. Grâce au forum, nous allons nous encourager mutuellement.
  • alexandrine33
    alexandrine33 Messages: 18 Member
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    > @fafafitnator a dit :
    > Bienvenue

    > @fafafitnator a dit :
    > Bienvenue

    > @fafafitnator a dit :
    > Bienvenue

    > @fafafitnator a dit :
    > Bienvenue
    Merci !
    > @chantalravaud a dit :
    > Bonjour les filles. Je termine ma première semaine vendredi prochain et je commence déjà à me sentir mieux. Comme vous j'ai repris "le sport", cad la marche seulement car vu mon poids et l'état de mes articulations je ne peux plus courir. Grâce au forum, nous allons nous encourager mutuellement.
    Avec plaisir pour l’encouragement 😉😀
  • geena2604
    geena2604 Messages: 16 Member
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    Bienvenue Alexandrine33
  • alexandrine33
    alexandrine33 Messages: 18 Member
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    > @geena2604 a dit :
    > Bienvenue Alexandrine33

    Merci c’est gentil !
  • Poupoune40
    Poupoune40 Messages: 4 Member
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    Bienvenue, moi aussi je suis nouvelle.

    la force du groupe est importante.
  • alexandrine33
    alexandrine33 Messages: 18 Member
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    > @Poupoune40 a dit :
    > Bienvenue, moi aussi je suis nouvelle.
    >
    > la force du groupe est importante.

    Je pense aussi 😀

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