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Début de maladie ?

anazaf
anazaf Messages: 5 Member
dans Santé générale, Fitness et Régime
Bonjour à toutes et à tous,
Je me pose des questions concernant ma santé, et entendre mes amies dire que je suis anorexique n'aide pas.
Depuis fin décembre, je restreins les calories, MFP me conseille de consommer 1200 calories, mais rien que le fait d'en manger la moitié me dégoûte. Je tourne plutôt autour de 500, sans crise. Parce que oui, je fais des crises, et le seul moyen d'éliminer tout ça est de compenser en prenant des laxatifs, sauf que ça ne marche qu'à moitié, je prends pas de poids, mais je n'en perds pas non plus.
Je pèse 52 kg pour 1m58 (donc j'ai un imc normal, je ne suis pas en dénutrition ou quoi), mais fin 2018 je pesais autour des 65kg (et je me suis stabilisée à 53.5 pendant un mois).
J'ai un dégoût profond de ma personne, surtout lorsque j'atteinds ma limite de calories journalières, lorsque je mange trop, j'en viens même à penser aucune grosse vache comme moi ne mérite pas de vivre (un peu extrême comme réaction, je sais).
On me fait souvent des remarques par rapport à ce que je mange, surtout le midi au self parce qu'en général je prends soit rien, soit un yaourt à 80/83 kcal (ça dépend de ce qui est proposé)
Depuis ma perte de poids, j'ai perdu mes cheveux et mes règles (ça fait deux ou trois cycles que je n'ai plus que des tâches brunes pendant 3 jours, désolée de cette explication peu ragoûtante). Je suis épuisée et j'ai souvent froid, par exemple en un temps de 22° j'ai besoin de garder mon manteau sur moi alors que je suis dans une pièce pourtant fermée.
Alors je me demande si j'ai un problème, si j'ai des chances de tomber dans l'anorexie ou quoi...
Merci de m'avoir lue, et merci par avance si vous avez des réponses.

Réponses

  • Ezel_
    Ezel_ Messages: 894 Member
    L'anorexie ne se résume pas à être en dénutrition, c'est avant tout un état mental.
    Au vu de ce que tu décris, c'est de l'alternance entre anorexie et boulimie (crises + prise de laxatifs), et tu n'as pas des chances de tomber dedans : tu es déjà dedans.
    Il faut que tu t'en rendes compte. Ton corps te dit stop, ce n'est pas rien.
    Je ne pourrais que tu conseiller de parler de tout ça avec un médecin, qui pourra t'aiguiller beaucoup plus là-dessus.
  • anazaf
    anazaf Messages: 5 Member
    Merci beaucoup de ta réponse, ça me fait un peu mal de me dire que je "suis dedans", mais je n'arrive pas à me dire que "je suis malade", selon moi j'ai un problème, mais pas assez grave pour être considéré comme une maladie.
    Mais peut-être que je me voile tout simplement la face... Je suis perdue honnêtement.
  • annickmarroye995
    annickmarroye995 Messages: 34 Member
    C est effectivement et malheureusement le cas j y suis passée il y a longtemps et pour l avoir vécu je sais à quel point c est difficile mais j en suis fort heureusement sortie et la première chose à faire est d aller voir un spécialiste un bilan sanguin et surtout te réconcilier avec la nourriture je vais ajouter à ceci que malheureusement bcp de pers sont auj confrontées à ce genre de dérèglement et principalement dû à ces programme illusoire ces photos retouchées ces pilules miracles et j en passe courage à toi et dis toi que tu peux si tu le veux pense à ta santé qui est à mon sens primordiale
  • anazaf
    anazaf Messages: 5 Member
    Bonjour Annick,
    J'ai déjà fait un bilan sanguin il y a un mois, il était parfaitement normal.
    Merci beaucoup pour ce message de soutien, il me va droit au cœur !
  • stephaniee052017
    stephaniee052017 Messages: 426 Member
    @anazaf
    Bonsoir je connais le sujet car je suis une ancienne anorexique
    Bien que tes analyses et ton poids soient normaux tu as des signes alarmants aménorrhée /froid/fatigue/perte des cheveux qui peuvent être irréversibles si ils s'installent dans la durée (alopécie les cheveux que tu perds ne pousseront plus et l'amenorrhee à long temps peu rendre stérile)
    tu as perdu beaucoup de poids depuis le début de l'année soit attentive car ça va très vite !!!
    Pour savoir l'impact qu'a la nourriture sur toi(emotion/peur de grossir ou autres) je te conseille d'aller voir un spécialiste
    tu as conscience de ton problème de par ton post
    Courage
  • anazaf
    anazaf Messages: 5 Member
    @stephaniee052017
    Merci de ton commentaire, mais honnêtement, je n'ai pas si peur de l'aménorrhée, la perte de cheveux et l'ostéoporose (que je risque d'avoir si je continue), j'ai l'impression que ça ne sera jamais grave, que ça restera à un stade peu avancé.
  • annickmarroye995
    annickmarroye995 Messages: 34 Member
    Contente de savoir que ta prise de sang est normale c est déjà un très gd point positif courage et dis toi que manger c est bon il faut juste se rendre compte avec le temps que c est un allié de notre santé de notre endurance et de notre bonne humeur 😉
  • pushpulll
    pushpulll Messages: 1,093 Member
    anazaf a écrit: »
    @stephaniee052017
    Merci de ton commentaire, mais honnêtement, je n'ai pas si peur de l'aménorrhée, la perte de cheveux et l'ostéoporose (que je risque d'avoir si je continue), j'ai l'impression que ça ne sera jamais grave, que ça restera à un stade peu avancé.

    Es-tu allée voir un spécialiste ? Le souhaites-tu ? Sinon, pourquoi et qu'attends-tu de nous ?

    On ne peut pas se substituer au corps médical. Tu le sais. Et lorsqu'on rencontre un problème sérieux, comme ce que tu connais actuellement, il faut un avis de professionnel pour enrayer une spirale dangereuse.
    Prends le temps de consulter. ça ne coûte pas grand chose et tu pourras régler sûrement beaucoup de choses. Si c'est ce que tu souhaites.
  • anazaf
    anazaf Messages: 5 Member
    @pushpulll
    J'ai vu mon médecin généraliste, une pédopsychiatre et une psychologue. Le médecin généraliste était inquiet, parce que j'ai perdu beaucoup de poids selon elle et qu'elle pensait que je faisais de l'anorexie, par rapport à mon comportement.
    La psychologue et la psychiatre (que je vois en CMP et dans le même par la même occasion, et qui me suivent respectivement depuis 1 an et demi et 3 ans) sont d'accord pour dire que ce n'est que le symptôme d'un problème intérieur, que ce n'est pas un problème à proprement parler. Elles ne sont pas spécialisées en TCA en revanche, ma psychologue est spécialisée dans le spectre autistique et la psychiatre dans la pédopsychiatrie en général, et elle est "jeune" (en gros elle a eu son diplôme en 2016 et je suis (plutôt j'étais, elle a quitté le CMP le mois dernier) l'une de ses premières patientes).
    Je n'ai pas l'impression d'avoir un réel problème, dans le sens où ce n'est pas assez grave pour être traité d'un point de vue somatique (j'ai horreur de dire ça, mais la vérité est que tant qu'on ne pèse pas 32 kg pour 1m67 tout les spécialistes s'en fichent).
    Je voulais simplement mettre les choses au clair, je voulais l'avis de gens extérieurs mais qui ont un minimum de connaissance en alimentation + sport (donc perte/prise de poids).
    Le problème, c'est que d'un côté je sais que je dois arrêter, que ce n'est pas tenable dans le temps (je finirai pas craquer et remanger, avec tous les sentiments négatifs tels que le dégoût, la culpabilité, la honte et la tristesse qui vont avec) mais j'adore la sensation de vide de mon estomac, cette impression qu'il est en train de se manger tout seul, le fait de contrôler quelque chose dans un monde où tout va trop vite, la fierté qui m'emplit quand je vois que j'ai perdu du poids.
    J'ai l'impression de passer pour une folle maintenant... Merci à toi si tu as lu jusque là.
  • tonkrismorisien
    tonkrismorisien Messages: 209 Member
    Modifié (avril 2019)
    @anazaf salut !
    tes messages sont émotionnellement difficiles à lire .
    alors malheureusement je ne suis pas médecin ni psy et je n'ai aucune formation en médecine mais pas besoin de tout ça pour te recommander de te reprendre en main ....honnétement sans t'offenser manger 500 kcal par jour est une pure abbération et tu te met réelement en danger .
    comme l'à trés bien exprimé pushpull on ne peux pas te donner un avis ou t'apporter une aide médicale .
    le seul petit conseil que je vais essayer de te donner c'est "essaie d'effacer toutes ses erreurs ; et ton rapport faussé à la nouriture " dis toi qu'aujourdhui tu as l'occassion de te reprendre en main et de tirer un trait sur tous ses apprioris sur la nourriture qui sont erronnés .
    dit toi que l'avenir commence aujourdhui donc oublie toutes ses petites erreurs du passé .
    calcules ton MB et tes DEJ pour cela tu trouveras facilement de l'aide ici .
    puis revient progressivement à un apport calorique journalier raisonné proche de tes DEJ et réconcilie toi avec la nourriture .
    tu peux trés bien perdre ou maintenir ton poids en faisant des repas équilibrés et en mangeant sainement et en quantité recommandée.
    j'espére sincerement que ce message t'aidera et que tu soies d'accord pour que quelques personnes bien attentionnées ici t'orientent sur la marche à suivre "je pense entre autres a la rubrique de JL sur ce méme forum ou pushbull"
    et tu auras toutes les clefs en main pour repartir sur de bonnes bases .
    j'espére réelement que tu pourras passer ce cap et que dans quelques mois tu postes ici "je n'ai plus aucun probléme avec la nourriture 😉"
  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
    anazaf a écrit: »
    @pushpulll
    J'ai vu mon médecin généraliste, une pédopsychiatre et une psychologue. Le médecin généraliste était inquiet, parce que j'ai perdu beaucoup de poids selon elle et qu'elle pensait que je faisais de l'anorexie, par rapport à mon comportement.
    La psychologue et la psychiatre (que je vois en CMP et dans le même par la même occasion, et qui me suivent respectivement depuis 1 an et demi et 3 ans) sont d'accord pour dire que ce n'est que le symptôme d'un problème intérieur, que ce n'est pas un problème à proprement parler. Elles ne sont pas spécialisées en TCA en revanche, ma psychologue est spécialisée dans le spectre autistique et la psychiatre dans la pédopsychiatrie en général, et elle est "jeune" (en gros elle a eu son diplôme en 2016 et je suis (plutôt j'étais, elle a quitté le CMP le mois dernier) l'une de ses premières patientes).
    Je n'ai pas l'impression d'avoir un réel problème, dans le sens où ce n'est pas assez grave pour être traité d'un point de vue somatique (j'ai horreur de dire ça, mais la vérité est que tant qu'on ne pèse pas 32 kg pour 1m67 tout les spécialistes s'en fichent).
    Je voulais simplement mettre les choses au clair, je voulais l'avis de gens extérieurs mais qui ont un minimum de connaissance en alimentation + sport (donc perte/prise de poids).
    Le problème, c'est que d'un côté je sais que je dois arrêter, que ce n'est pas tenable dans le temps (je finirai pas craquer et remanger, avec tous les sentiments négatifs tels que le dégoût, la culpabilité, la honte et la tristesse qui vont avec) mais j'adore la sensation de vide de mon estomac, cette impression qu'il est en train de se manger tout seul, le fait de contrôler quelque chose dans un monde où tout va trop vite, la fierté qui m'emplit quand je vois que j'ai perdu du poids.
    J'ai l'impression de passer pour une folle maintenant... Merci à toi si tu as lu jusque là.

    Bonjour. Honnêtement j'ai du mal à te suivre. Tu sembles vouloir t'en sortir, mais tu dis que tu es fière d'avoir ce sentiment de ventre vide, de te contrôler parce que tu ne consommes que 500 kcal, et que t'imaginer à 1200 kcal te dégoûte ? J'ai un scoop pour toi : je suis persuadé que si tu consommais 1200 je te dirais que ça n'est pas suffisant.
    Ici tu trouveras effectivement de l'aide sur la perte de poids, mais comme je le dis souvent c'est en dehors de tout problème médical. Et je ne suis pas certain qu'on soit dans ce cas là.
    Tu sais que tu prends des risques, et je peux te dire qu'à 500kcal par jour oui ils sont importants ces risques.
    Donc si tu veux faire avec notre aide, ce sera forcément en augmentant tes apports.
  • anaisweil
    anaisweil Messages: 4 Member
    Modifié (avril 2019)
    Je sais que un groupe d’Outremangeurs Compulsifs pourrait beaucoup beaucoup t’aider . Regarde si il y en a a proximité de toi . C’est un programme qui t’accompagne avec des gens qui sont dans le même cas que toi .
    Tout bon .
  • sandyhb425
    sandyhb425 Messages: 43 Member
    Coucou ,
    Tes messages sont préoccupants et dur à lire ,car tu franchir la limite raisonnable du " faire attention à ton poids" .
    Oui tu est dans un trouble alimentaire, oui il faut consulter avant de finir hospitalisé .
    Oui il te faut augmenter tes apports caloriques , même de 50cal/jour .

    Même, si je ne suis pas docteur , une de mes amies étaient dans cette spirale , je l'amènerais voir un thérapeute de suite !!!

    Tiens nous au courant et surtout prend soin de toi 😊

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