Bonjour! Nouveau, cherche un coach nutrition — MyFitnessPal.com

Bonjour! Nouveau, cherche un coach nutrition

werlan64
werlan64 Messages: 1 Member
dans Aliment et Nutrition
Bonjour à tous, je me lance et je reprends le sport après des années sur le canapé .. vie familiale .. boulot etc..
j’aimerais sécher et surtout au niveau du ventre (trop de bière) ^^
Pour ça j’animerais avoir l’aide d’un Coach nutrition pour m’épauler car vraiment pas évident au début!

Cordialement

Réponses

  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
    Hello, sois le bienvenu. tu devrais trouver l'aide nécessaire ici.
    Commence par lire la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.
  • Camnouche3
    Camnouche3 Messages: 4 Member
    Je suis disponible pour t'aider! Je suis passioné de la nutrition depuis toujours et coach santé, fitness et nutrition depuis un moment!
  • pushpulll
    pushpulll Messages: 1,093 Member
    Hello !
    N'hésite pas à nous solliciter sur les sujets qui te questionnent. Ici on ne vend pas de prestation coaching. Les participant proposent d'aider les membres gratuitement. C'est un forum de partage. On le fera avec plaisir dans la limite du temps dont nous disposons et des connaissances que l'on peut avoir. Tout en sachant qu'on ne garantie rien mais qu'on parle de ce qui nous semble être le plus adapté, prouvé et fiable.

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