Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!

Splendide @rgcic ! Par contre le sable et les roulements à billes ça me parait moyen compatible, obligée d'aller à Venice Beach !

De mon côté c'est assez bizarre. Depuis mon épisode intestinal horror show du weekend, j'ai du mal à avoir faim. Inquiétant, ça ne m'arrive JAMAIS ! Du coup je sais pas bien comment réagir, et ça fait déjà trois soirs que je saute le repas ou que je mange 3 pauvres tranches d'ananas ou deux feuilles de salade verte avec un micro bout de pain. Du coup bon, j'ai de la réserve hein, je suis pas en état de faiblesse absolue hahaha mais ces temps-ci je suis à ras du MB voire carrément dessous. Et les fois où je m'oblige justement parce que je NE VEUX PAS être sous mon MB, après je me me sens mal (physiquement hein, j'ai aucun souci à gérer mes excès, c'est pas dans la tête que ça se joue sur ce coup là).

Bon, la balance est contente du coup, elle me fait la fête le matin . 76 tout rond ce matin, inespéré et incroyable mais tout de même, ça me perturbe ce nouvel état chelou de "non faim". Hier soir à part 3 tranches d'ananas j'ai rien pu avaler. J'étais écœurée, un vieux mal de bide chelou et une sensation d'être remplie d'air super désagréable. Pourtant le midi j'avais fait un repas normal. Ni copieux ni radin, juste bien. 60g de pâtes, un steak haché, une salade verte avec vinaigrette, la moitié d'un petit pain de cantoche avec 20g de camemboum dessus, un yaourt nature avec un sachet de sucre en poudre de cantoche et je ne sais pas combien de grammes d'ananas frais coupé dans une coupelle. Un repas à 750 Kcal, plutôt une moyenne basse pour moi qui divise mes 1650 Kcal quotidiennes en deux repas de plus ou moins 825 Kcal.

La veille j'avais éclaté le score par contre : foutues viennoiseries offertes par la DG à la réunion du matin et foutu sandwich de boulangerie et éclair au chocolat avalés en 10 minutes entre la réunion du matin et celle de l'après-midi. Le soir la fin de mon poulet rôti de dimanche soir et les frites maison de ma pote ont fini d'envoyer mes Kcal du jour dans la stratosphère. C'est très bizarre, j'ai l'impression de fonctionner un jour sur deux, enfin, disons que si un jour je pète le score, le lendemain je ne suis pas bien et l’écœurement m'empêche d'avoir faim. Genre, mon corps aurait soudainement appris à se gérer et à me restreindre quand j'ai déjà trop abusé ?

Là, comme ça à 40 balais il se réveillerait lui ? Ça m'étonnerait quand même...

Bref, au final, je suis nickel de la balance là à l'instant T, j'ai perdu exactement 13 kilos depuis le mois d'août et si je me base sur le moment où mon poids était au plus haut dans ma vie, j'ai perdu 20 kilos tout rond en tout. Ouais parce qu'en 2014 j'avais perdu 13 kilos, j'en avais repris 6 entre 2015 et 2019 et j'en ai donc reperdu 13 depuis. Mais quand même je suis pas sereine, j'aime pas bien avoir des réactions intestinales bizarres et ne pas avoir faim me fait flipper .

Ça vous est déjà arrivé ?

Coucou ici !
Avec les chamboulements dans ma vie je suis pas venue depuis..... Longtemps !

Je vais vous lire puis faire un topo !

rgcic pour le bidon, hydratation avec une crème une huile ce que tu veux pour aider la peau à se refaire à ta nouvelle forme et les abdominaux oui mais le gainage aussi !

Salut @rgcic ! De mon côté ça va. Pas de signe du virus par ici mais je suis sujette à le choper un de ces quatre malheureusement 😔. Eh ouais, nous autres qui bossons dans le médico-social on a une continuité de service à assurer auprès des usagers de nos structures. Moi je bosse dans un ESAT, un établissement de travail pour des personnes en situation de handicap mental mais l’ARS et le ministère de la santé n’ont pas jugé bon de nous demander de fermer. Si on les avait écoutés, on aurait à gérer quotidiennement 110 adultes déficients intellectuels en angoisse totale devant la crise sanitaire au boulot... Du coup on a maintenu ouvert parce que pas le choix mais on leur a demandé de rester chez eux. Et nous les salariés on est répartis sur les foyers d’hébergement qui ne peuvent pas fermer. Là je suis en vacances, du coup je garde la petite d’une amie. Lundi j’ai 41 ans et je vais fêter l’anniversaire le plus pourri de ma vie 😅. Et en plus je peux toujours me brosser pour aller frimer à La Réunion en avril 😩.

Bonnes nouvelles cependant ! Ce matin la balance m’a dit que j’avais ATTEINT MON OBJECTIF !!!! 75 kg ! -14 depuis août ! Je n’en reviens pas 🍾🍾🍾. Je vais pouvoir modifier l’objectif fixé à 75 pour un à 68 ! Je descendrai pas plus bas, ça ne m’intéresse pas, mais 75 c’était mon objectif réaliste et 68 mon objectif fantasmé. Vu que le réaliste a été atteint relativement vite et pas trop durement (à confirmer mais bon, je tourne autour depuis quelques jours et là il est apparu pour de bon), le fantasmé me semble carrément envisageable et alors là, comme dirait le grand philosophe M. Pokora « je ne réponds réponds réponds plus de moi ! » 😂.

La bise les meufs.