Hélène — MyFitnessPal.com

Hélène

giryhelene6394
giryhelene6394 Messages: 1 Member
En guerre contre mon poids depuis 15 ans , je fais appel à cette application dans le but de compter mes calories et aussi de vérifier que je ne mange pas no trop gras ni trop sucré

Réponses

  • grosbrigittedemoselle
    grosbrigittedemoselle Messages: 10 Member
    bonjour bienvenue, pour ma part idem ce n'est pas vraiment la guerre mais je fais attention depuis mon adolescence!! j'ai découvert cette application en janvier et sincèrement ce n'est que du bonheur j'ai perdu 7 kg j'applique à la lettre mon crédits de calories j'essaie de faire du sport régulièrement (avec l'application endomondo) ce qui augmente d'autant celles ci, c'en est même motivant je me fais plaisir en réalisant des gâteaux que j'inclus dans "recette" etc...
  • princessepaillette2019
    princessepaillette2019 Messages: 272 Member
    Bienvenue à toi et courage . L’appli est super utile !