remise en question et remise en route — MyFitnessPal.com

remise en question et remise en route

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dumich1
dumich1 Messages: 1 Member
Bonsoir Mike de Belgique,

avec un poids actuel de 120kgs, de corpulence athlétique, je me suis fixé comme objectif une perte de 30 kilos en premier lieu en utilisant cette application

Bonne soirée

Réponses

  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
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    Hello Mike!
    N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.