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Ajustement calorie application myfitnesspal

tetelle91700tetelle91700 Member, Premium Messages: 13 Premium Member Member, Premium Messages: 13 Premium Member
Bonjour
Le sujet a certainement été posé mais je ne trouve pas.
J aimerais modifier mon objectif calorique quotidien a 1450 calories sauf que le matin il est a nouveau a 1200. Du coup la veille j ai un déficit calorique et je suis obligée de modifier pour la journée.
Cela est peu être du au fait que j ai laissé l objectif hebdomadaire perte de poids. Dois je le supprimer ? Afin de fixer qu un objectif calorique ?

Bonne journée

Réponses

  • JL37540JL37540 Member, MFP Moderator, Greeter, Premium Messages: 2,898 MFP Moderator Member, MFP Moderator, Greeter, Premium Messages: 2,898 MFP Moderator
    hello. il te faut modifier ton objectif dans l'appli, via le menu Objectifs -> Objectifs en matière de calories, glucides...
  • tetelle91700tetelle91700 Member, Premium Messages: 13 Premium Member Member, Premium Messages: 13 Premium Member
    Oui c est ce que j'ai fait hier . Mais ce matin j était à nouveau a 1200 . Je regarde demain ce que ça donne .
  • carobascarobas Member Messages: 22 Member Member Messages: 22 Member
    Exactement les procédures donnés par JL37540.
  • tetelle91700tetelle91700 Member, Premium Messages: 13 Premium Member Member, Premium Messages: 13 Premium Member
    C est bon j'ai réussi.avant d'hier j avais eu une mise à jour . Je pense que c est ça qui a perturbé mes paramètres.
    Merci de votre aide
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