OBJECTIF +10kilo atteint 🥳
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LylyJo55
Messages: 1 Member
Etant en sous poids avec un imc maigreur j’avais décidé de prendre du poids depuis juin 2020 histoire d’avoir au moins un imc normal j’ai découvert entre temps cette application super qui m’a beaucoup aidé ça na pas été evident car je suis quelqu’un qui perd très rapidement du poids mais j’ai su trouver le bon rythme et je suis passé de 50 a 60 kg , je me sent mieux dans ma peau . Avec de la motivation quand on le veux on le peux 💪🏼
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RĂ©ponses
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Félicitations, belle réussite!2
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Bravo!
Je sais que c’est aussi dur de prendre que de perdre. C’est super!0 -
t'es 1 monstre frérot continue lache pas0
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Salut bg félicitations, j’suis dans le meme cas que toi, j’aimerais prendre de 56 klg a 65 pour être meilleur dans le foot car je pratique du renfo, tu aurais des conseilles ? J’dois environ consommer plus de 2400 kaloris par jours mais faut savoir que j’fais pas mal de sport sur terrain ( foot) + muscu chez moi.
Merci!!0
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