Edwige pas encore 50 ans mais bientôt

Bonjour
Je viens de m'inscrire car oui mon anniversaire est dans quelques jours et la 50 taine sonne à ma porte avec son lot de petits changements : humeur, rides et poids..Je tente de garder le sourire et de cacher avec du maquillage les effets du temps mais... Le corps lui ne pardonne pas.
Alors me voilà, motivée pour reprendre le contrôle et vivre les belles années à venir en étant bien dans ma tête et dans mon corps !
Au plaisir de vous lire pour m'aider à tenir mon objectif
Merci d'avance