Challenge automne 2021 — MyFitnessPal.com

Challenge automne 2021

chrystel52
chrystel52 Messages: 22 Member
dans Commencer
allez je relève aussi le défi !

CHALLENGE PERTE DE POIDS AUTOMNE 2021 : Souhaitez-vous relever ensemble ce défi ?
Suzy06000Suzy06000 Member
2 septembre 2021 1:33 dans Commencer
Souhaitez-vous relever ensemble ce défi ? :)
Si oui, copier et coller ce texte chaque semaine avec vos propres chiffres.

CHALLENGE PERTE DE POIDS AUTOMNE 2021 : Septembre, Octobre, Novembre, Décembre

POIDS ET DATE DE DEPART AVEC MFP (
SEPT. 20 : 73.00 kgs
SEPT. 27 :

BUT DE SEPTEMBRE : 74,00 kgs
SEPTEMBRE ACTUEL :

OCT. 4 :
OCT. 11 :
OCT. 18 :
OCT. 25 :
OCT. 29 :

BUT DE OCTOBRE : 71,00 kgs
OCTOBRE ACTUEL :

NOV. 1 :
NOV. 8 :
NOV. 15 :
NOV. 22 :
NOV. 29 :

BUT DE NOVEMBRE : 68,00 kgs
NOVEMBRE ACTUEL :

DEC. 6 :
DEC. 13 :
DEC. 20 :
DEC. 27 :

BUT DE DECEMBRE : 65,00 kgs
DECEMBRE ACTUEL :


POIDS PERDU CETTE SEMAINE :

OBJECTIF DE PERTE DE POIDS : 65,00 kgs

PERTE DE POIDS REELLE POUR CE DEFI :

ME STABILISER DURABLEMENT sur le long terme

Réponses

  • chrystel52
    chrystel52 Messages: 22 Member
    POIDS ET DATE DE DEPART AVEC MFP (
    SEPT. 20 : 73.00 kgs
    SEPT. 27 :smile: 72.900kgs
    Allez challenge OCTOBRE but arriver à 71kgs bien partie 🐢🐌🤣
  • chrystel52
    chrystel52 Messages: 22 Member
    OCT. 4 : 71.5 kgs
    OCT. 11 :
    OCT. 18 :
    OCT. 25 :
    OCT. 29 :

    BUT DE OCTOBRE : 71,00 kgs
    OCTOBRE ACTUEL :smiley:
    Je vais peut-être faire attention pour la suite !! En tous les cas ça fait du bien pour le moral. Je vois aussi que les filles sont de vraies challengeuses trop fière de nous 👍👏👏👏👏👏👏👏👏
  • chrystel52
    chrystel52 Messages: 22 Member
    > @chrystel52 a dit :
    > OCT. 4 : 71.5 kgs
    > OCT. 11 : 71.00 kgs
    > OCT. 18 :
    > OCT. 25 :
    > OCT. 29 :
    >
    > BUT DE OCTOBRE : 71,00 kgs
    > OCTOBRE ACTUEL :smiley:
    > Je vais peut-être faire attention pour la suite !! En tous les cas ça fait du bien pour le moral. Je vois aussi que les filles sont de vraies challengeuses trop fière de nous 👍👏👏👏👏👏👏👏👏
  • chrystel52
    chrystel52 Messages: 22 Member
    BUT DE SEPTEMBRE : 74,00 kgs
    SEPTEMBRE ACTUEL :

    OCT. 4 :71,500
    OCT. 11 : 71,00
    OCT. 18 : 70,100
    OCT. 25 :
    OCT. 29 :smile:
  • chrystel52
    chrystel52 Messages: 22 Member
    OCTOBRE ACTUEL : 69, 800 kgs

    NOV. 1 :smile: 68,600 kgs
    Top je suis trop contente 🎉

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