Bonjour — MyFitnessPal.com

Bonjour

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Maple_Leaf_
Maple_Leaf_ Messages: 21 Member
Bonjour !

Nouvelle ici, je me présente rapidement. J'ai encore 15-20 de kilos à perdre (on fera en fonction du ressenti). La communauté ici semble sympa alors je me suis dit pourquoi pas participer un peu.

J'ai fui un diététicien (ayant pourtant bonne réputation) qui me donnait des menus à 1200 calories... :D Non merci. Même si je dois manger plus de légumes, j'aimerais ne pas en devenir un en me sous-alimentant.

Au plaisir d'échanger avec certains d'entre vous.

Réponses

  • Suzy06000
    Suzy06000 Messages: 128 Member
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    Bienvenue Maple_leaf :)

    Bonne philosophie...
    Un équilibrage alimentaire est bénéfique à tous les points de vue avec un léger déficit ?
  • Maple_Leaf_
    Maple_Leaf_ Messages: 21 Member
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    Merci Suzy :)