OBJECTIF +10kilo atteint 🥳 — MyFitnessPal.com

OBJECTIF +10kilo atteint 🥳

Etant en sous poids avec un imc maigreur j’avais décidé de prendre du poids depuis juin 2020 histoire d’avoir au moins un imc normal j’ai découvert entre temps cette application super qui m’a beaucoup aidé ça na pas été evident car je suis quelqu’un qui perd très rapidement du poids mais j’ai su trouver le bon rythme et je suis passé de 50 a 60 kg , je me sent mieux dans ma peau . Avec de la motivation quand on le veux on le peux 💪🏼

RĂ©ponses

  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
    Félicitations, belle réussite!
  • Agrippine80
    Agrippine80 Messages: 117 Member
    Bravo!
    Je sais que c’est aussi dur de prendre que de perdre. C’est super!
  • yacine0304
    yacine0304 Messages: 2 Member
    t'es 1 monstre frérot continue lache pas
  • Osmanhatchi
    Osmanhatchi Messages: 2 Member
    Salut bg félicitations, j’suis dans le meme cas que toi, j’aimerais prendre de 56 klg a 65 pour être meilleur dans le foot car je pratique du renfo, tu aurais des conseilles ? J’dois environ consommer plus de 2400 kaloris par jours mais faut savoir que j’fais pas mal de sport sur terrain ( foot) + muscu chez moi.
    Merci!!