Top départ !

Bonjour !

Je me présente rapidement, j’ai 32 ans, maman de deux enfants de 4 et 1 ans et en situation d’obésité morbide avec un IMC à 45.
J’ai toujours été en situation de surpoids depuis la plus jeune enfance et cela s’est amplifié avec les années et les grossesses.
Maintenant j’ai envie de me reprendre en main pour me sentir mieux dans ma peau, pouvoir remettre des vêtements que je stocke depuis des années en me disant qu’un jour…et surtout, on a programmé des vacances à la montagne l’été prochain, nos premières en famille et je n’ai pas envie d’être un poids pour tout le monde.

Bref, j’ai un objectif (raisonnable je pense) de perdre 500gr par semaine. Je veux faire ça bien et ne pas perdre beaucoup d’un coup si c’est pour tout reprendre après…
L’appli est opérationnelle, poids et mensurations pris ce matin, elliptique et tenue de sport sortis, et j’ai acheté un cardio fréquencemètre.
J’ai tout ce qu’il faut mais je sais avec l’expérience que ma plus grosse lacune ce sera la motivation, d’autant plus que mon conjoint pense que je n’aurais pas assez de volonté…

Donc je cherche ici des personnes avec qui on pourrait se suivre, échanger régulièrement sur nos progrès (et rechutes parce que je ne me voile pas la face il y’en aura certainement).
Des personnes avec un objectif de perte de poids assez conséquent pour pouvoir se motiver quand le moral sera au plus bas.

Parce que je le sais, ça va être dur…
Mais il faut VRAIMENT que je me reprenne en main…

Alors concrètement ça va donner quoi ? J’ai un objectif de calories à 1800 par jour et je compte commencer par deux séances de 45min de vélo elliptique par semaine, 3 quand mon planning le permettra (pas avant avril/mai à priori).
Et SURTOUT arrêter de grignoter et me limiter à UN fast-food par semaine… J’espère que je tiendrais le coup !!

Merci à ceux qui ont pris le temps de me lire !