Bonjour đ
L_aetitia
Messages: 3 Member
dans Présentez-vous
Bonjour Ă tous.
Je débute sur l'appli. Je recommence un peu de sport aussi (aquagym)
J'ai envie de retrouver une jolie ligne, pour ça, je vise les 65 kilos en partant de 92. Je les ai pris en 3 ans suite aux aléas de la vie. Ah, si, j'ai 52 ans et je mesure 1m65.
VoilĂ voilĂ
A bientĂŽt
Je débute sur l'appli. Je recommence un peu de sport aussi (aquagym)
J'ai envie de retrouver une jolie ligne, pour ça, je vise les 65 kilos en partant de 92. Je les ai pris en 3 ans suite aux aléas de la vie. Ah, si, j'ai 52 ans et je mesure 1m65.
VoilĂ voilĂ
A bientĂŽt
1
RĂ©ponses
-
Bonjour. Bravo pour cette belle résolution. Je te souhaite de réussir.
J'ai 62 ans et au moins 5 kilos Ă perdre et je propose qu'on se motive ensemble. Je reprends la gym demain et je teste le Ju-jitsu lundi prochain.
A combien de calories journaliĂšres es tu ?0 -
Bonjour,
Bah mfp a calculé à 1200.
J'ai posé la question pour savoir si c'était pas trop faible.
En 1 peu plus de 1 mois, j'ai perdu 6,6 kgs. Je suis super contente, peu de frustration, et j'ai complÚtement revu ma façon de faire, les courses, et de préparer mes repas.
Super conte aussi de faire aquabike le mardi et aquagym le jeudi.
Donc dĂ©jĂ 6,6 Ă©vaporer et toujours les 65 en ligne de mire. Les 90 derriĂšre moi dĂ©jĂ đ
Et ta reprise, gym et ju_jitsu ?1 -
Coucou Laetitia,
Bravo pour cette rĂ©solution. Nous avons un peu le mĂȘme profil.
Et je souhaite comme toi perdre ces vilains kilos qui semblent aimer ma compagnie.
Je suivrai ton évolution avec plaisir. Belle journée à toi0
Catégories
- Toutes les catégories
- 8.4K Principaux Forums
- 3.4K Présentez-vous
- 732 Commencer
- 625 Santé générale, Fitness et Régime
- 285 Témoignages de réussite
- 1K Aliment et Nutrition
- 731 Fitness et Exercice
- 1K Motivation et Soutien
- 217 Recettes
- 362 Bavardage
- 536 Forum MyFitnessPal
- 5 MFP Nouvelles et Annonces
- 122 Suggestions pour MFP / Commentaires
- 409 Forum de support technique en Français