Tibeu Member

Moi je mange tout le temps, mais c'est pas à cause de la température, c'est parce que je n'arrive plus à être raisonnable. Je suis si malheureuse..... je n'ai jamais été aussi lourde et mal dans ma peau et pourtant, malgré tout ça, je n'arrive pas à trouver la motivation pour que ça change. (Désolé Izoux de te copier mais…

Avant hier j'accompagnais ma collègue de travail au gamazin... elle entre chez Claire France. (Je me suis juré de ne jamais re-magasiner là!) On fait le tour et je vois des beau pantalons et la vendeuse de me dire: "Voulez-vous les essayer?" Ça a fait vraiment mal, parce que j'aurais préférer qu'elle me dise: "On a pas…

Je serais pas capable d'avoir ça chez nous... du pain chaud avec un peu de beurre... je mangerais le pain au complet à chaque fois!!! HAHAHAHA! Wow! Je viens daller voir ton lien!!! Ça fait cher pour économiser de l'argent! lol Mais leur recettes font saliver!

J'ai justement fait une liste hier de "Pourquoi je veux perdre du poids?" et honnêtement les réponses sont pas convaincantes... (je ne vous les direz pas vous pourriez être décourager de moi!!! :p ) Mais il faut quand même que je perdre du poids! J'ai réussi hier et avant-hier à resté dans le positif, côté calories MFP,…

Wow Sylvie tu es en feu!!! Bravo!

Wow 1lb de pommes de terre et 1 lb de Navet et tu fais juste 2 portions... c'est une livre de frites par personne!!! c'est pas comme un peu beaucoup??? Mais ça doit être bon!

Je te trouve bonne Liette parce que moi depuis un bon bout de temps à toutes les fois que je me dis non je ne m'écoute pas!!!!

Ha merde j'avais pas pensé à mon coat d'hiver... zut de zut de zut... j'ai le goût de pleurer! :(

J'ai réussi à abandonner le lait dans mon café mais pas mon splenda... pas encore!

J'ai jamais été fan... mais surement que je trouverais sa conférence bonne. Mon problème c'est que je trouve ça bon sur le coup mais que ça change pas mes comportements ensuite... alors je n'y vais pas parce que je me connais!!! :(

Je ne me comprend pas... je répète mon mauvais pattern à tous les jours... et à tous les jours je me mets en garde contre moi même. À tous les jours je le re-fais, à tous les jours c'est la même chose... je me vois faire, je me dis de ne pas le faire et deviner quoi je le re-fais.... Pourquoi????? Je suis tanné d'être…

Je commence le jour 1 de ma semaine! Je ne veux pas manger de dessert après les repas et me garder une petite collation raisonnable en soirée.

A tout moment. Depuis le 14 septembre que je suis au jour 1 'sti... Pire encore aujourd'hui je suis au jour zéro!!!! Hahaha! Bienvenue dans le défi ma belle Sylvie!

Passer la case Go ne collecter pas 200$. Aller directement en prison!!!! Back to square one!! Sti!

Bon après avoir manqué à mon défi pour 2 jours de suite, je suis de nouveau on track ce matin! J'ai choisi un défi simple (ne RIEN acheter qui se mange ou boit sauf quand je fais l'épicerie) c'est simple mais MOZUS que c'est dur. Le nombre de fois dans une journée ou je me dit je devrais arrêter au Tim pour un café et un…

YÉH Gripette Sylvie is back!!! Contente de te retrouver ici!

Je pense que c'est un rhume! :(

Je devais aller au gym mais mes sinus me font tellement mal que je crois que je vais passer mon tour juste cette fois!

Je n'arrive pas à être assidue moi non plus... je suis rendu à 26 livres de trop ce matin!!!! Grrr et j'ai ben de la misère à faire ce que j'ai à faire pour que ça reparte dans le bon sens!!

Elle est cachée derrière la pile de BigMac... ;)

Izoux va isolé sa maison en cachant des BigMac entre les murs et quand la fin du monde va venir elle va être protéger des radiations nucléaire par l'isolant (chimique) et elle va pouvoir survivre super longtemps sur ses réserves!!! Non mais c'est t'y pas wonderfull?!!!!

Si ma fille n'a pas de compétition de natation à la date choisie je suis partante! Je n'ai pas encore le calendrier des compétitions alors je ne sais pas c'est quand en octobre et en novembre que je ne serai pas disponible!!!

Câline il a l'air bon ton BigMac Izoux!!!! grrr tu me donne faim! J'ai changé mon défi au lieu de travailler sur la bouffe, j'ai décidé de travailler sur l'estime de soi et de m'aimer. Comme ça quand je vais m'aimer je vais surement avoir plus le goût de bien faire côté bouffe!!!

Finalement je pense que je vais changer mon défi... celui que j'ai pris, je ne suis pas vraiment prête mentalement à le faire puisque je suis encore à la case départ... Je réfléchis à un nouveau défi pour demain matin jour 1!!!

Longueuil

Toujours à zéro!

Encore scrapé mon défi ce matin... de retour à la case départ pour demain.

Bon j'ai downloader 2 applications sur mon téléphone. Une qui s'appelle Habitudes et l'autre Goal Tracker. Tu écris ta nouvelles habitude et à tous les jours tu as un rappel d'aller cocher si tu as réussi ou non. Et ensuite tu peux voir les statistiques... Je vais essayer ça et je vous donne des nouvelles.

Bon mon GROS GROS problème c'est dès que je suis seule dans le salon mon cerveau me dit: "Il faut manger!" Mais je sais que c'est pas vrai alors mon défi de 21 jours continué à vivre normalement mais quand je suis seule dans le salon JE NE MANGE PAS! Ça va être dur car mon cerveau envoi des messages TRÈS clair. Alors je…

J'ai un cartable plein de recettes ramassé ici et là mais j'aime pas cuisiner alors je refais toujours les 2 ou 3 même!!!