-
Ny gruppe
En gruppe der er åben for alle :) "Maj udfordringen" hedder den... kom glad med hjælp og støtte på vægtabsrejsen... vi er pt 4 medlemmer... der er plads til mange flere...
-
Sjællandsk mandegruppe for 45-55 årige - noget for dig
Jeg og en kammerat er nye her på MFP, men tror begge på konceptet med at "blive holdt øje med" ... altså at vide at nogen kigger med i vores kost- og motionsregistreringer - at man bliver stillet lidt til ansvar for det mål man nu har sat op. Jeg kunne godt tænke med at udvide vores lille gruppe lidt med 3-4 ekstra…
-
Har været nede i 4 dage, men er på den igen
Er der nogle der vil snakke og hjælpe Birthe Ninna
-
Ny gruppe
Ny gruppe - åben for alle: Kæmp mod flere jule deller 2015 Denne gruppe er lavet som opfølgning på de grupper, der kørte i foråret, hvor vi gav hinanden lidt ekstra moralsk støtte i at komme tættere på vores mål.
-
Ny gruppe i april - tjek den ud:-)
Alletiders april fightere, hedder den. Vi støtter hinanden i vægttab, både via motion og kost.
-
Opbakning i marts
Hvis du har lyst til at være med i en gruppe, hvor vi bakker hinanden op omkring vægttab og motion, så tjek "Klar parat for alle, max gas i marts" ud :)
-
Omkreds vs. vægt
Nu runder jeg snart de første 10 kilos tab. Og så undrer jeg mig lidt, for jeg har kun gået 3 cm ned i taljemål og 6 på hoften. Synes 10 kg jo er en del (tænker på hvor meget 10 liter mælk fylder) og undrer mig over hvor pokker det tabte har siddet, når det nu ikke giver sig udslag på taljen. Hvordan forholder det sig med…
-
Januar konkurence ;-)
Kom frisk kom glad.. nu skal vi af med julesulet hvis der da er nogen der har taget lidt på over julen?? Ellers skal vi bare fortsætte det gode arbejde!!!! Hva sir i til det? Størst vægttab i Januar? c¨,)
-
Trænger du til støtte?
Har lavet en gruppe, vi sparker røv, støtter hinanden, vejer hver fredag og har det sjovt. Du er velkommen til komme med. Gruppen hedder: små fede julenissers forvaltning til lækre sild Gruppen er tidsbegrænset, dvs slutter om en måned også starter vi en ny... Hvis der er stemning for det. Første indvejning er fredag den 2…
-
lille konkurrence
Hvad med at tabe sig fra 3 - 6 kilo inden den 1. december. Somme tider er det sjovt med en lille konkurrence, der motiverer os til at holde mere fast i de sunde vaner. Det er vigitgt for mig, at være med, da 14 dages ferie i den kommende tid, vil gøre det mere besværligt at holde den gode gænge jeg nu er inde i. Selvom jeg…
-
Ny gruppe :)
Hej med jer, Jeg har oprettet en gruppe "5:2" for dem der kombinerer kalorietælling med 5:2. Jeg tænker at jeg ikke kan være den eneste her i dette store forum :)
-
Klar Pirat, Vi Skal Af Med Kilo
Vi har lavet en gruppe, en gruppe med fokus på vægttab. Alle er velkomne, det eneste det kræver er du overholder de få regler der er i gruppen. Gruppen hedder: Klar Pirat, Vi Skal Af Med Kilo
-
Ny gruppe
Der er lavet en ny gruppe, som er en fokusgruppe. den kører en lille måned. Vi skal tabe os, støtte hinanden. Er du frisk, klar? Læs reglerne for gruppen, kan du acceptere dem er du velkommen. Gruppen navn : Sæt igang og bliv efterås lækker