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Anderes "Halten" nach Gewichtsabnahme
Hi, vielleicht bin ich alleine, daher ich muss mal fragen. ;) Ich habe in letzter Zeit irgendwie das Gefühl, ich weiß nicht mehr, wie man sitzt. *G* Ich habe Probleme meinen Stuhl "richtig" einzustellen bzw. kann auf meinem jahregewohnten Hocker auch nicht mehr richtig sitzen. Stellenweise habe ich das Gefühl "verlernt" zu…
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Motivationals
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Was für eine Übung.........Wahnsinn!!
Habe heute morgen ein vorwärts Salto gedreht und gleichzeitig mich selber im Arsch getreten. Zwar nicht beim Training sondern beim Windschutzscheibe Kratzen. Auto freikratzen Schlappen ohne Profil -nicht zu empfehlen.
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Ich liebe es
wenn ich was Liebe....wirklich Liebe....dann ist es Kraft ausdauer Deadlifts. Da geh ich an meine Grenzen, erst die schmerzen....dann Atemnot....dann diese komische schwarze Punkte die vor meine Augen rumfliegen und die Seitenstiche als ob mir jemanden mit ein Baseballschläger die seitliche Bauchmuskeln vernichten…
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Wie war dein Tag?
Heute war ein normaler Tag für mich. 05:30 aufstehen, 30 Min Kraftausdauer (Rücken Arme Beine) 20 Minuten Intervalle (Rudermaschine) Erste Mahlzeit um 12:30 (2 Äpfeln 4 scheiben Vollkornbrot mit Frischkäse,) 2 Mahlzeit um 16:30 (Fisch mit Kartoffeln) letzte Mahlzeit 18:00 Uhr (Quark mit Frischkäse) merke den Defizit jetzt…
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Es ist nie zu spät
Habe mit 13 mein erstes mal gehabt (also ein Bizeps Curl mit Kurzhanteln -ist klar ne ;) ) Es folgten 30 tolle Jahre mit viel Sport und ein gesundes Lebensstil. Nach einen schweren Unfall und anschließend mehrere Komplizierten OPs in 2009 bekam ich von den Ärzten und Spezialisten erzählt dass ich nie wieder richtig laufen…
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Runtastic Homepage lädt nicht richtig....
Hallo an alle, seid gestern funktioniert meine Runtastic Homepage nicht mehr. Ich seh wie gewisse Fenster die ganze Zeit laden , aber sich nicht aufbauen. Kann meine Einstellungen auch nicht mehr bearbeiten. und an und abmelen funktion geht auch nicht. Alle anderen Homepages funktionieren, nur diese Seite halt nicht. Habt…
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Serienjunkies - Was schaut ihr so?
Hallo zusammen Habt ihr bestimmte TV Serien die ihr gerne schaut? Egal welche Sparte. Ich liebe: WWE Raw und Smackdown, Supernatural und Game of Thrones. Schaue sonst sehr gerne Dexter, The Walking Dead, 2 Broke Girls. Aber auch alte Serien wie He-Man, Thundercats, Marshall Bravestarr, Verliebt in eine Hexe, Alf. Da nicht…
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Freundschaft?
Hallo ihr Lieben, ich habe ganz viele fremde Menschen in meiner Freundschaftsliste, aber genau das finde ich gut! Mich motiviert es zu sehen wer wie viel Sport macht, oder wer hat wie viel abgenommen. Ich finde man sollte sich hier nicht unbedingt kennen, sondern gegenseitig motivieren, Kraft geben und unterstützen. Daher…
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emfit qs
der review bei miss.kay.tv misskay.tv/review-emfit-qs-schlaftracker-teil-2/ hat mir eigentlich gut gefallen. mal sehen, inwieweit das gadget sich als hilfreich erweist. der preis hat gepasst, deshalb passt das teil jetzt auch unter meine matratze;-) https://www.emfit.com/quantified-self
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Wo sind die Rheinland-Pfälzer/Saarländer?
Hallo Ihr lieben, da anscheinend nur wenig aus RP/Saarland kommen, dachte ich mir ich versuche euch mal hier her zu logen. Schreibt doch wo ihr Wohnt oder in der Nähe und vll entwickeln sich sogar Freundschaften oder Treffen daraus. Dann fange ich mal an. Ich komme ursprünglich aus der Nähe von Bad Kreuznach, bin der…
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Treffen in HH am 03.06.
Ist zwar etwas kurzfristig aber ich könnte morgen noch 2-3 Leute aus Bremen und/oder umzu mitnehmen. ;)
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GARMIN FORERUNNER 10 abzugeben
Habe o. g. Uhr abzugeben. Habe sie nur 3 oder 4 x kurz genutzt; sie ist unbeschädigt und voll funktionsfähig. Bei Interesse bitte PN :)
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POLAR Activity Tracker Loop NEU zu verkaufen
Hi da hatten zwei den gleichen Einfall und mir einen Fitnesstracker geschenkt - hat zufällig jemand hier Interesse dran? Bevor ich das Gerät auf amazon zum Verkauf einstelle, dachte ich ich frag mal hier nach. Originalverpackt (ich habe es allerdings aus der Schachtel genommen, um am Arm zu überlegen, welches der beiden…
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Verkaufe: GARMIN Vivosmart HR (mit Rechnung von Dezember 2015)
Ich habe ein Fitnessarmband abzugeben: GARMIN Vivosmart HR (Rechnung vom Dezember 2015) VHB 99,- € Kaufdatum: 10.12.2015 Neupreis: 139,- € Rechnung vorhanden: ja Zustand: neuwertig (wenig genutzt) Für meine Aktivitäte habe ich festgestellt, kein Armband zu benötigen. Da ich hauptsächlich Radsport betreibe und hier mit…
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Kann nicht bei anderen kommentieren oder gefällt mir drücken
Hallo. Weiß nicht was da los ist. Bei mir selber kann ich kommentieren. Sobald ich gefällt mir klick kommt, zur Zeit nicht verfügbar. Also ich denke trotzdem an euch. Vielleicht geht's ja bald wieder. LG
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rücksichtslose Gruppenläufer / Paarläufer
Hallo, ich muss mal was los werden. Ich gehe regelmäßig laufen und ich behaupte, daß ich eine sehr rücksichtsvolle Läuferin bin. Ich laufe ziemlich weit rechts auf dem Weg, ich bedanke mich, wenn man extra für mich platz macht und um laufe auch menschliche Hindernisse. Was mich echt zur Weissglut bringt, sind die…
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[Flohmarkt]
Liebe Mädels, wie schon in meinem Feed heute angekündigt, habe ich eine größere Menge an ungetragenen/wenig getragenen, teilweise noch originalverpackten Strumpfhosen abzugeben, da ich mich inzwischen in Grö0ße L-XL komplett verstecken könnte :bigsmile: Hab leider niemanden persönlich hier, dem ich sie direkt weitergeben…
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Kcal Berechnung der Polar-M400/Loop/V800 etc.
Moin Leute. Ich tracke seit etwas 2 Monaten meine Aufenthalte im Fitnessstudio mit der Polar-M400 (+HF Gurt), um die durch sport erwirtschafteten kcal hier bei MFP einzupflegen. Polar rühmt sich damit, dass die errechneten kcal-Werte für sportliche Aktiviäten im Vergleich zu den Werten anderer Anbieter sehr genau wären.…
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Tipps Waage
Hallo liebe Community, ich suche eine neue Waage. Was ich gerne hätte: - einigermaßen genaues messen - Körperfettanteil - möglichst einfache Sync mit MFP incl KFA - nicht zu teuer Erfahrungen? Freue mich.. LG Florian
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EIN BISSCHEN SPAß!!! FITNESS MOTIVATION! ;-)
HAPPY WEEKEND! :D ;) https://www.youtube.com/watch?v=7GcjcWDh0XU
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Stiftung Warentest - Fitnessarmbänder Schadstoffe
Stiftung Warentest hat Fitnessarmbänder getestet. Ergebnis: Es gibt Schadstoffe, ungenaue Messungen, App-Abhängigkeit oder mangelnder Datenschutz – zahlreiche Fitnessarmbänder haben noch viele weitere Mängel. Wir haben zwölf aktuelle Modelle getestet - nur zwei schnitten gut ab. Bei den Modellen Jawbone UP 2 und UP 3…
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Halli Hallo :) aus Oberfranken
Hallo Ihr Lieben, seit 2 1/2 Wochen habe ich mich nach diversen anderen Apps für myfitnesspal entschieden. :p Abgenommen habe ich bereits 6,5 Kilo und habe somit mein "Standardgewicht" wieder erreicht. Dies habe ich durch Low Carb erreicht, mir gefällt diese Ernährungsweise und ich möchte dauerhaft umstellen. Eben um mein…
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Frohes neues Jahr!
Ich wünsche Euch alles erdenklich Gute und mögen sich all Eure Wünsche erfüllen.
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Frohe Weihnachten!
;) Ich wünsche Euch alles Gute und mögen all Eure Wünsche in Erfüllung gehen!
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Fitbit surge zu haben
Ist 5 mon alt, tip top in Ordnung. NP: 249,90 VP: 190,00 bei Interesse PN bitte ( verkaufe nur, da ich eine Apple watch bei einem firmen Wettbewerb gewonnen habe)
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Mc Donald's
Momentan geistert eine Geschichte durch die sozialen Netzwerke, wo es um das Fleisch von Mc Donald's geht. Schaut man genauer hin, sollten einem zwei Dinge auffallen: 1. Bei facebook wird diese Geschichte von "Anonymous.Kollektiv" verbreitet. Mit "Anonymous" hat diese Seite aber gar nichts zu tun:…
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Ich hätte Lust auf ein MFP-Treffen....
sagt doch mal was dazu: http://twtpoll.com/5ny596elrc17i17
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What's your Cryptonite?
Hi zusammen, habt ihr irgendein Laster, das euch offensichtlich bei eurem Ziel im Weg steht, ihr es aber nicht sein lassen könnt oder wollt? Bei mir ist es ganz unterschiedlich. Ich mag z.B. eigentlich Fast Food ziemlich gerne und hab zwischendurch auch echt Bock auf eine Currywurst oder einen Burger. Kann dem aber noch…
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Wiedereinsteiger
Hallo zusammen :-) Ich bin quasi Wiedereinsteiger und möchte noch 10-13 kg verlieren. Gehe einmal die Woche zum Zumba und 2-3 mal die Woche im Studio trainieren. Bin verheiratet und Mama........Wer Lust auf gegenseitige Motivation hat darf mich gerne adden.....Ich freue mich :-)