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Hallo aus dem Elsass
So nun bin ich auch schon ein wenig hier angemeldet,wollte dann mal das Hallo nach holen. Mein Ziel ist eigentlich keine Diät sondern die Ernährungsumstellung,desweiteren möchte ich mein gewicht auf 90Kg Reduzieren.Aktuell bin ich mit 1,98m bei 112kg,habe also noch ein wenig vor mir. Da ich keinen Sport machen kann zur…
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Hallo zusammen
über die garmin bin ich nun hier gelandet. Die Umstellung von Handwerk auf Büro brachte Kilos mit. Die sollen jetzt gefälligst wieder verschwinden - Allen den es so oder ähnlich geht - viel Erfolg und Spaß dabei! Feinsten Gruß "Torty"
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Hallo an alle aus Wien
Hallöchen, ich heiße Sabine, bin 41 Jahre "alt" und bin seit zwei Wochen fest dazu entschlossen ein wenig an Gewicht zu verlieren. In erster Linie deshalb, weil ich seit ein paar Monaten an Bluthochdruck leide und zusätzlich gelegentlich von Panikattacken geplagt werde! Deshalb habe ich mir vor 14 Tagen (auf Anraten meiner…
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Ich schaff es
Hallo, mein Name ist Michael, bin 46 Jahre und Diabetiker Typ 1,5 (lada). Seit Januar habe ich rund 13 Kilo abgenommen. Derzeit wiege ich 112,7 KG bei 180cm. Mein Ziel ist es unter 80, besser 72-74 Kg zu erreichen. Bin so happy, dass es myfitnesspal gibt. Früher hatte ich mit einem Punktezählprogramm schonmal 20 Kilo…
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4 Monate dabei und erst jetzt ganz aktiv
Guten Tag zusammen, bin seit Januar auf dem Abnehmtrip und "arbeite" seit März mit dieser App. Bin jetzt erst auf das Forum aufmerksam geworden - deshalb sorry für die später Vorstellung. Uns allen wünsche ich viel Freunde und Disziplin beim persönlichen Verlust (des Gesichtes...:smile: ) Viele Grüße aus dem nördlichen…
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Hallo aus Baden :-)
Hallo zusammen, Ich heiße Stefan bin 30 und komme aus Baden. Ich hab vor ca. 2 Monaten mal wieder versucht ( nach einigen Missglückten Diäten usw) mein Gewicht zu reduzieren. Ich hab begonnen mit ca. 95 KG auf 1,81m Größe. Mittlerweile bin ich bei knapp um die 80-81KG und Mega stolz das ich es gepackt habe. Ich nutze die…
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Dann mal los...
Hallo zusammen, seit ein paar Wochen habe ich jetzt schon meinem Gewicht den Kampf angesagt. Endlich wieder mehr Sport und gesündere Ernährung. Gute fünf Kilo sind schon weg, aber bis zu meinem Wunschgewicht sind es noch etwa 14 mehr. Ich will endlich wieder mal eine Zahl auf der Waage sehen, die mir einer "7" beginnt...…
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Hallo aus Braunschweig :)
Hi, ich bin Marie und eigentlich schon länger bei MyFitnessPal dabei. Heute wollte ich nun auch mal die Community testen :) Mein Abnehmziel liegt noch bei ca 3 Kilo, 6 habe ich schon :) Ich möchte meinen Körper mehr straffen und definieren. Ich bin 21 Jahre, Studentin und wohne in BS. Falls jemand aus der Nähe kommt würde…
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Hallo
Hallo, hier meine kurze Vorstellung: Mein Name ist Christian, knapp 42 Jahre alt, 192 cm groß, habe das große Ziel wieder mal unter 100 kg zu wiegen. Im November 2013 angefangen meinen Lebenswandel zu ändern da ich gemerkt habe das es nicht so weitergehen kann - Seit Dezember kein Alkohol mehr, Mitte März von einem Tag auf…
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Ich schliesse mich dann mal an...
und bin mittlerweile über eine Woche bei MFP unterwegs und gerade in kleines bißchen süchtig! Ich bin 29 Jahre alt, 1,70m groß und wiege knappe (aktuell) 12 Kilo über meinem Wunschgewicht. Mein ganzes Leben ist schon ein reges auf und ab auf der Waage und mein Wunschgewicht habe ich bereits vor ein paar Jahren durch eine…
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Hallo zusammen!
Heute ist mein 6. Tag bei MFP und nun möchte ich mich auch kurz vorstellen. Seit Silvester hatte ich Weight Watchers gemacht, damit bereits fast 8 Kilo verloren. Vor ein paar Wochen ging es aber trotz einhalten meiner Punkte wieder aufwärts. Vor 4 Wochen habe ich mich wieder in einem Fitness-Studio angemeldet und meine…
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Tach aus dem Land an Rhein und Sieg !!!
Nachdem ich (47) nun seit 14 Jahre nicht mehr rauche, :smokin: habe ich viel Erfahrung mit Jo Jo Effekt gesammelt! Beim Abnehmen habe ich großen Erfolg, THEORETISCH . Ich weiß genau wie es gehen könnte, nur mein persönliches Ziel habe ich NOCH nicht erreicht. Nachdem ich 2012/2013 Jahr durch viel Sport und gesunder…
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Hallo und gutes Gelingen!!
wünsch Ich aus Eschweiler bei Aachen. Mal schauen ob es klappen wird...:-)
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Aller Anfang ist schwer
Hallo, bin seit gestern dabei. Bis jetzt habe ich mit WW abgenommen. Hat auch ganz gut geklappt. Bis jetzt 9,5 Kilo. Bin dann gestern zufällig auf myfitnesspal gestoßen und habe mit gleich angemeldet. Jetzt will ich mal schauen wie´s läuft. Also, Grüße undalles Gute an alle, die wie ich, noch ein paar Pfunde loswerden…
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Hallo :)
Huhu, ich bin die Bine, bin 50 Jahre alt und möchte 10-20 kg abnehmen :) Meine Tochter, die hier auch aktiv ist (Cinnimu), hilft mir dabei. Ich habe schon mal sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen und würde gerne wieder dahin zurück. Kenne mich mit der App noch nicht so gut aus, versuche sie aber fleißig zu…
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Hallo ihr Lieben (:
Ich bin seit heute auch dabei, mein Name ist Ramona und ich bin 18 Jahre jung (: Jetzt versuche ich es einmal auf diesem Weg, da mir meist schnell meine Motivation flöten geht .. Vor 2 Jahren begann der Kampf gegen die Kilos als ich auf der Waage die erschreckenden 99Kg bei einer Körpergröße von 1,70m entdecken konnte.…
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Dann stell ich mich mal vor.....
Hallo Servus! Ich bin der Mano, 33 Jahre alt und ich habe aus Zufall diese APP hier gefunden. Einiges steht schon im Bereich "über mich", aber ich schreib das gern hier auch noch einmal auf. Mitte 2010 habe ich kein Kostüm mehr gebraucht um Commander Fett an Karneval zu sein. Mit 165 kg sprengte ich so die eine oder andere…
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Peinlich berührt durch heimliches mobbing...
Hallo zusammen, ich bin fast 35 Jahre, habe 3 Jungs (13, 11 & 8) und einen Mann der heimlich gemobbt wird. Ich kämpfe schon seit ich denken kann mit meinen Kilos. Immer wieder gab es ein böses Erwachen, dank dem Jo-Jo-Effekt. Mein "Schalter" wurde vor 4 Monaten bereits umgelegt, als ich mit meinem Mann zusammen auf der…
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Hallo aus dem Rheinland
Dann stelle ich mich auch mal kurz vor..... Ich bin 33, 1,65 m groß, Mutter von 2 Kindern (4,5 und 1) und Physiotrherapeutin. In der ersten Schwangerschaft habe ich 40 kg zugenommen (Hormonumstellung, Mangelbewegung) und das Gewicht mit viel Sport, eiweißreicher Ernährung und Eiweißshakes abgenommen. In der zweiten…
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Hallo miteinander... wollt mich auch mal vorstellen
Hi... zu mir gibts folgendes zu sagen: ich komme aus dem Raum Stuttgart, bin knapp 29 Jahre alt, 1,90 groß und wiege im Moment 96 Kilo. Ich mach jede Menge Sport und achte eigentlich auch schon auf meine Ernährung. Ich esse sehr gesund, hab dann halt doch zu viel um abzunehmen. Ich mach 5-6x die Woche Kraftsport und 2-3x…
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Grüße aus Berlin von einer stillen Leserin
Hallo zusammen, obwohl ich mfp jetzt schon seit einigen Wochen nutze, habe ich bisher nur still in den verschiedenen Foren mitgelesen und mitgestaunt. Das will ich nun ändern und endlich "offiziell" ein großes Hallo in die Community-Runde werfen: Hallo zusammen! :flowerforyou: Ein paar Worte zu mir: (Ein Einschub vorweg -…
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Auch neu hier
So, bin ganz neu am Start. Hatte den Tip von einer Bekannten bekommen,die hiermit schon in kurzer Zeit viele Kilos verloren hat. Bin ganz begeister, denn so etwas hatte ich gesucht. Mit so einem Ernährungstagebuch hatte ich schon mal in meinem vorherigen Fitneßstudio eine Zeit lang gut abgenommen. Aber als ich dort nicht…
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Raum Fulda
Hallo zusammen, falls hier jemand aus dem Raum Fulda aktiv ist, würde ich mich über eine Kontaktaufnahme freuen. Grüße Mario
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Seit 3 Tagen dabei
Hi ich bin seit 3 Tagen dabei und finde es echt gut !
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Bin seit einer Woche bei MFF nehme aber seit 8 Monaten ab
Hallo Leute, ich bin auf MyFitnessPal vor ein paar Tagen über meinen neuen Bewegungsmesser "Fitbit One" gestossen. Ich nehme seit gut 8 Monaten ab. Mein Startgewicht war 130kg mit 1,90m Körpergröße und bis auf rumtollen mit meinen Kindern kein Sport oder ähnliches. Mein Weg sah bisher so aus: Ab Dezember: Keine…
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10 kg in 21 Tagen. Öffentlicher Test in Berlin
Liebe Leute, 10 kg in 21 Tagen? Kur statt Diät? Für jede/n machbar? Alles von zu Hause aus? Na, das erscheint mir doch allzu vielversprechend. Also teste ich das. Öffentlich in Berlin. Start war vorgestern, 18.07.2014 und am 08.08.2014 wird es das dann aktuelle Ergebnis geben. Bis dahin berichte ich täglich im Netz:…
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Meine Abnehm-Geschichte soll endlich zu Ende gehen...
Hallo Ihr ???? Ich heiße Ina, bin 24 und nehme schon lange ab.... Genauer gesagt versuche ich seit meinem 19. lebensjahr mein wunschgewicht von 65kg zu erreichen... Angefangen habe ich mit 18 jahren mit zarten 90kg ???? Mein niedrigstes gewicht hatte ich vor zwei jahren mit 67kg, damals hatte ich schon ein ganz anderes…
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Hallo zusammen,
bin seit Montag bei mfp angemeldet und arbeite bisher hauptsächlich mit der App um mein Tagebuch zu führen. Habe mir jetzt eben mal noch das Forum online angesehen und finde es toll, dass hier auch ein so reger Austausch stattfindet. Kurz zu meiner Person: Ich bin 28 Jahre jung, 173 cm groß und wiege momentan 81kg :mad:…
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Hallo und eine Frage zum Kalorienbudget
Hallo zusammen, ich bin vor zwei Wochen auf MFP gestoßen und finde es toll, weil es mir hilft, disziplinierter zu essen. Was mich ein wenig irritiert, ist das Kalorienbudget, dass MFP mir vorgibt, nämlich 1.310. Wenn ich das richtig einschätze, dürfte das unter meinem (m, 78 kg bei 1,73 m, Bürojob, aber jeden Tag Kinder in…
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Dieses Mal ist (hoffentlich) alles anders....
Hallo zusammen Bis zum heutigen Tag bin ich in mfp „nur“ ein stiller Beobachter gewesen. Regelmässig und mit grossem Interesse habe ich die Beiträge in der Community verfolgt. Dabei wurde ich in so mancher „Krise“ immer wieder ermutigt, es gibt hier so viele Vorbilder, herzlichen Dank! Im Weiteren schätze ich sehr den…